獼猴桃梨子能一起吃嗎
獼猴桃被稱為水果之王,主要是因為它的vc含量非常的高,營養價值是比較不錯的,平時在吃獼猴桃的時候,也是可以和梨子在一起吃的,這兩種水果沒有食物相克的問題,可以在一起做成水果汁,有很好的保健身體的作用,當然在吃獼猴桃的時候也要瞭解一些禁忌,最好不要和黃瓜和一些蝦蟹在一起吃。
獼猴桃不能和黃瓜一起吃
黃瓜中含有維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素C。所以,為了避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞,為了避免破壞獼猴桃的營養價值,最好不要同時食用這兩種食物。
獼猴桃不能和蝦蟹一起吃
蝦蟹含有砷的化合物,本來對人體無害,但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用,則五價砷與維生素C相遇,使五價砷轉化為三價砷,即含劇毒的砒霜。如果長期一起食用,隨著毒物的積累,可致痙攣、反胃等中毒症狀。
tips:一般獼猴桃和蝦蟹等正常量同食的話沒那麼容易引起中毒,如果中毒反應很快的話可能是螃蟹不煮熟或不洗乾淨的原因,建議喝點綠豆湯清腸胃,多喝水,注意觀察。如症狀嚴重應去醫院。
獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃
獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃,因為獼猴桃與白蘿蔔都含有抑制甲狀腺、誘發甲狀腺腫大的因數,兩者同食很容易誘發甲狀腺腫大。
如果是單純性甲狀腺腫大的話,可以多吃一些新鮮的蔬菜,多吃點新鮮的水果,以補充維生素。另外要吃一些熱量多的食物。 避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒等,對碘的攝入要適量。
獼猴桃不能和胡蘿蔔一起吃
獼猴桃含有豐富的維生素C,而胡蘿蔔卻含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。如果二者同時食用,則會降低各自原有的營養價值。