營養飲食

紅燜雞塊的家常做法

雞肉的做法有很多,尤其是北方人對也特別喜歡吃雞,可以說家中來了客人上雞是一道大菜,而紅燜雞塊更是一種受大家歡迎的美葉味,不論是在飯店還是家裡都是可以製作的。紅燜雞塊的家常做法與飯店的做法有一些不同,具體的步驟如何,大家一起來學習一下。

材料

嫩雞半隻(約400克),植物油50克,肉湯30克,料酒20克,醬油20克,白糖10克,水澱粉10克,蔥5克,薑5克,八角4克,精鹽2克,味精1克。

做法一

(1)將雞肉洗淨,切成上塊,放入盆內,用少許醬油、料酒醃制20分鐘;蔥切段;薑切片。

(2)將醃好的雞塊放入八成熱的油內炸透,撈出控油;把雞塊放入碗內,加入醬油、精鹽、肉湯、蔥段、薑片、八角、白糖,上籠用大火蒸30分鐘取出。

(3)將蒸雞塊的湯汁倒入鍋內,雞塊扣在盤內。把鍋內湯汁燒開,用味精調好味,水澱粉勾芡,收濃湯汁,出鍋即可。

做法二

1.將雞塊洗淨控幹水分,倒進盆內加蔥、薑、料酒、五香粉、甜麵醬和鹽等拌勻,醃30分鐘,撈出控幹,逐塊下入六成熱的油鍋中,炸至呈深黃色撈出。

2.炒鍋上火放入少許油,燒熱後倒入糖、醬油、鹽、料酒、蔥、姜和適量水,燒開後撇去浮沫,下入炸好的雞塊,湯開後,用小火燜至酥,將雞塊撈出裝盤,將原湯繼續熬至汁發黏時,淋在雞塊上,即可裝盤食用。

原料:白條雞1000克

1、把雞洗淨剁成6分的大塊,用開水髦一下

2、炒糖色,鍋裡放油50克加入糖30克,慢慢加熱炒到冒泡,而且有大泡變為小泡,成為茶色。倒入雞肉和調料(蔥段薑片、桂皮、幹辣椒、八角,大火炒三分鐘,這時肉變成了深紅色;

3、加入鹽適量、老抽一勺、醋1/5勺、10克、料酒兩勺、雞精半勺、清湯(冷水也可)至淹沒肉1—2cm,大火煮沸(開始冒香味了);

4、然後改成小火約45—60分鐘,此時湯應很少且呈粘稠狀(如果湯太多可大火收湯),可加點香菜或者青辣椒攪勻,大約2分鐘後出鍋即成

紅燒雞塊的做法:

1.先將雞皮去掉,然後去掉肥肉後切成塊狀

2.水倒入鍋裡燒開後放入雞肉焯一會就立刻撈出清洗乾淨,這樣就可以將血水和腥味去除掉

3.再將雞油倒入鍋裡熬煮幹之後過濾油渣,然後倒入雞肉翻炒

4.翻炒至變色後倒入料酒翻炒片刻,再放入薑蒜

5.翻炒出香味之後倒入醬油,放入幹辣椒翻炒

6.放入青蒜梗翻炒片刻,再倒入可以沒過雞肉的清水煮幹水之後

7.翻炒片刻就可以盛出了,放入香菜葉即可。

紅燒雞塊的做法貼心提示:

1.適宜一般人吃,尤其適宜老人、術後、產後、病後和身體虛弱的人吃。不過有感冒發燒、肥胖、高血壓、高血脂、熱毒癤腫的人就不建議吃了。