痛經到嘔吐是什麼原因

正常的痛經只會有輕微的腹瀉，經常會感覺到腹脹，腹部兩側會出現比較明顯的疼痛感，一般痛經是不會引起噁心嘔吐的，但是比較嚴重的痛經在發作後，會導致患者出現噁心嘔吐的反應，需要找到其中的原因，選擇合適的方法治療。

概述

來月經痛經期間其實很多女性可以出現很多不適的，大家遇到這種症狀也不用太擔心。我的體質一直就不好，從小就貧血，後來青春期來了月經之後也不咋正常，去年可能是因為工作壓力特別大的原因，還出現了痛經的症狀，痛經、經量很大，每次來月經的時候還頭暈噁心，後來一個學醫的朋友告訴我了幾個調理的方法，我使用之後感覺有些緩解，現在我就把這些經驗分享給大家。

來月經痛經嘔吐是什麼原因

第一：痛經頭暈噁心，沒有食欲首先要保持一個均衡的飲食習慣。少吃一些太甜或者太鹹的食物，因為吃的太甜或者太鹹會導致脹氣，增加痛經的程度，使噁心的更厲害。應該多吃一席蔬菜、水果、雞肉、魚肉等。少吃多餐是一個非常好的解決女性痛經嘔吐的方法。

第二：其次緩解痛經使引起的噁心嘔吐，需要保持身體處於一個暖和的狀態，身體溫暖可以有利於血液迴圈，使肌肉放鬆，可以緩解疼痛。同時應多喝一些熱水，也可以用一個如睡袋在小肚子上進行熱敷。

第三：還要注意少吃一些咖啡、茶、巧克力等的含咖啡因多的食物。因為這些食物會使神經處於緊張的狀態，從而導致月經期間的不舒服，其中咖啡中所含的油脂也會刺激小腸，使症狀更加明顯。

注意事項

女生痛經可能是由疾病引起的，如果出現嘔吐或者劇烈疼痛的情況請及時到醫院做檢查。