吃西瓜大便會變紅嗎

有時候我們發現自己的大便帶有顏色，比如有時吃一些綠色的高纖維的蔬菜時，大便就會帶有了顏色，這是很正常的，那麼吃西瓜大便會變紅嗎?對於很多人來說，如果在吃西瓜時沒有充分的咀嚼，或者吃的西瓜是冰箱裡拿出來的，就會有消化不良的情況，就有可能讓大便也變成紅色。

正常情況拉出的大便應該是黃色的，由於西瓜是寒性的，如果吃西瓜太多或者咀嚼不充分，會傷脾胃，腸胃不能充分消化吸收，就可能拉出紅色大便。

注意!吃冰西瓜時對腸胃傷害更大，更容易出現大便紅色。

如果沒有出現嚴重的腹瀉、腹痛，一般不需要特殊治療，停止吃西瓜後，大便就會恢復正常。

如果腹瀉很嚴重，可能是細菌或病菌感染，引起腸胃炎了，要儘早就醫治療，以免拉肚子身體虛脫。腹瀉嚴重時，自己補充一些淡鹽水，可以防止體內電解質紊亂身體脫水。

怎麼吃西瓜避免大便紅色

1西瓜是寒性水果，本身有腸胃疾病的人吃了容易出現大便紅色，健康的人也應該注意以下幾點，避免出現消化不良大便紅色。

2一次別吃太多

3吃太多西瓜一個是傷脾胃，而且身體很難再短時間內消化吸收這麼多的西瓜，這就容易出現大便紅色。建議一次吃西瓜不要超過500克，小孩一次不要超過200克。

4不要吃冰西瓜

5冰西瓜可導致胃腸功能紊亂，會刺激腸胃蠕動加快，促進體內糞便快速排出，相對來說更容易導致消化不良大便紅色。

6不要空腹吃

7西瓜是夏季清熱消暑的水果，由於性寒，空腹的時候吃對腸胃傷害大，容易引起脾利濕，腹脹、腹瀉的情況。