營養飲食

吃番茄大便會紅嗎

番茄是一種十分普遍的蔬菜,有的人也會用來當作水果,每天會吃一到兩個,可以起到預防疾病的作用,尤其是對於腸胃來說有改善的效果。不過,有人問到吃番茄大便會紅嗎?這要看個人的體質而定,有的人如果在吃番茄時沒有充分的吸收,或者消化不好,就可能會讓大便發紅。

番茄具有通便作用。

如想要通便還可以多喝水,多吃粗纖維蔬菜和新鮮水果。

每人每天吃50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。還可以幫愛美的你潤腸通便。

所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質的消化。所含果酸及纖維素,有助消化、潤腸通便作用,可防治便秘。

番茄瘦身提倡飯前吃一個番茄,其中含有的食物纖維不為人體消化吸收,在減少米飯及高熱量的菜肴攝食量的同時,阻止身體吸收食品中較多的脂肪。

番茄獨特的酸味還可刺激胃液分泌,促進腸胃蠕動,以幫助番茄中的食物纖維在腸內吸附多餘的脂肪和廢棄物一起排泄出來。

吃番茄導致大便便紅是正常的,有不消化的東西是消化不良,建議藥物用山楂丸,效果挺好的,一定要規律飲食吃好消化的食物,

有可能是消化不良造成的。注意觀察。如果再次出現便血,那麼建議馬上去醫院檢查一下。注意休息,飲食清淡,忌辛辣,不要受涼。

個別情況下可以出現番茄皮部被吸收的表現,如果看到的是紅色粘液的話就不是番茄的

有腹痛等的表現如果有的話建議去醫院詳細檢查一下不排除細菌性腸炎等的可能