備孕能吃龍蝦嗎

很多人提到備孕都會想到葉酸，葉酸的確是備孕的必需品，但是女性在備孕的時候生活習慣以及飲食習慣的調養，也是非常重要的。大多數女性都愛吃龍蝦，龍蝦中的蛋白質比較豐富，但同樣也有有害物質的存在，對備孕的結果也會有影響。那麼在備孕的時候女性能吃龍蝦嗎？

1.對海鮮不過敏是可以吃的， 偶爾吃點是可以的，備孕期間女性要多吃新鮮水果蔬菜，瘦肉，禽蛋類。主要多吃菠菜，核桃對孕婦胎兒效果最好，還有少量精肉類，儘量少吃辣的食品。另外備孕期間是可以吃小龍蝦的。懷孕期間小龍蝦一般來說是不能夠吃的，是因為它的生活環境比較髒，不能夠排除身上帶有的一些細菌。

2.不是過敏體質，且身體健康的話是可以吃小龍蝦的。蝦主要分為淡水蝦和海水蝦。我們常見的青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等都是淡水蝦；對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等都是海水蝦。蝦的肉質肥嫩鮮美，食之既無魚腥味，又沒有骨刺，老幼皆宜，備受青睞。蝦的吃法多樣，可製成多種美味佳餚。蝦肉歷來被認為既是美味，又是滋補壯陽之妙品。

3.食用海蝦時，最好不要飲用大量啤酒，否則會產生過多的尿酸，從而引發痛風。吃海鮮應配以幹白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。海蝦屬於寒涼陰性類食品，故在食用時最好與薑、醋等佐料共同食用。不能與大量維生素C同食，否則，會生成三價砷嚴重致死。蝦也不能與豬肉、狗肉、雞肉、鹿肉、南瓜同食。