老人肚子突然變大

有些時候我們會發現，自己家裡的老人，出現了肚子變大的情況。出現這種情況，和老人的飲食並沒有任何的關係。因為很多的人認為老人肚子變大是因為吃多了。其實出現這種情況，大家就要注意了，因為老人肚子變大，很可能是一些疾病導致的。下面我們就來看看老人肚子變大的原因吧！

1、60歲老人肚子忽然變大怎麼回事

是吞下的氣體太多,另一個是大腸製造的氣體太多,胃酸過多也會引起脹氣,胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳,而造成脹氣、打隔。相信您也有過這樣的經歷。如果出現了肚子變大很有可能與飲食習慣不良有關係。

2、肚子變大的症狀表現

脹氣是指病人感覺胃脘撐脹,外觀又有脹滿的形態表現的一種病症,可同時伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨床表現。脹氣對於我們來說並不陌生,食物在胃內過度發酵後產生大量氣體,使胃內壓力進一步增高,因而就出現了上腹部的飽脹、壓迫感,即胃脹，胃脹臨床表現為上腹部疼痛、飯後打嗝、噁心、嘔吐、精神抑鬱等。60歲老人肚子忽然變大怎麼回事

3、老年人肚子脹氣變大的禁忌

不吃易產氣的食物,如豆製品、紅薯等,以避免胃腸道產生更多的氣體。減輕壓力,保持精神愉快。壓力過大,也會使胃腸道蠕動變慢,產生腹脹、脹氣。因此,老年人應豁達、大度,時刻保持精神愉快,以減輕精神壓力。應養成良好的飲食習慣。吃東西時,速度不要過快,最好細嚼慢嚥。不要一邊吃飯,一邊說話,以免使空氣隨之下肚。吃完飯後,忌坐著不動,從而使氣悶在肚裡。不用嘴巴呼吸,以免把空氣吸進消化道,從而產生脹氣。

老年人肚子大的治療方法

1、少量多餐，説明胃部消化速度進行。要有效舒緩脹氣,必先從飲食入手。若然孕婦感到胃脹氣的時候,還進食大量食物,就會增加腸胃消化的負擔,令脹氣情況更厲害。所以,孕婦不妨從一天吃三餐的習慣改至一天吃六至八餐,每餐份量減少的方式來進食。注意每一餐不要進食太多種類的食物,也不宜吃過於流質的食物,因為流質並不一定好消化。反之孕婦可選半固體食物如麥皮進食。

2、適當運動，透過全身或腰部的肌肉活動可促進腸道的蠕動。做適當運動如散步,亦能促進腸蠕動,舒緩脹氣情況。因此,建議可於飯後三十分鐘至一小時,到外面散步約二十分鐘,可幫助排便和排氣。注意一些帶撞擊性或需跑得太激烈的就絕不適宜了。60歲老人肚子忽然變大怎麼回事

3、多喝溫水，如果大便累積在大腸內,脹氣情況會更加嚴重,所以孕婦要多喝溫水,每天至少喝1500cc的水份,充足的水份能促進排便。喝溫水較冷水適合,因為喝冷水較易造成腸絞痛。此外,汽水、咖啡、茶等飲料少喝為妙。