營養飲食

石榴玉米須湯的作用

石榴玉米須湯,也就是一種用石榴和玉米須共同製作而成的湯。無論是石榴還是玉米汁,對於人體的健康都是有著很大的好處的,比如說,石榴富含氨基酸以及多種微量元素,有助於消化、調理腸胃、軟化血管。而玉米須則具有利尿、泄熱、利膽的作用。下面就為大家詳細介紹石榴玉米須湯的功效作用。

一、石榴的功效

1、石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。

2、石榴可謂全身是寶,果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分,據有關實驗表明,石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有鹼性物質,有驅蟲功效;石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。

3、石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經;具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽幹,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病症。

二、玉米須的功效作用

吃老玉米的時候,很多人會把玉米須擇掉,感覺弄了一嘴毛,影響口感。或者在購買的時候,就直接買商家擇好的玉米。大家可不要小看玉米須的功效。中醫認為玉米須具有利尿,泄熱,平肝,利膽功效。能夠用於治療腎炎水腫,腳氣,黃疸肝炎,高血壓,膽囊炎,膽結石,糖尿病,吐血衄血,鼻淵,乳癰等疾病。玉米須煮水喝,可輔助治療因腎炎引起的浮腫和高血壓。

三、玉米須也有食用禁忌

禁忌一、過量服用

玉米須畢竟是一味中草藥,它的食用還是要遵循一定的量的,一般成年人以三到五克左右便可,如果實在要食用過大的劑量,應該在醫師的指導下進行。

禁忌二、空腹食用

上面也有介紹,玉米須其實有較強的降低血糖作用,它能一定程度上改善胰島功能,因此如果空腹食用玉米須,很有可能造成血糖進一步降低,甚至暈倒。

禁忌三、玉米須不新鮮

玉米須其實也有新鮮與否的區別,一些不新鮮的玉米須可能出現發黴有異味的情況,食用這些玉米須將對人體有害。