頭髮隨便動一下發根痛

很多女性都會有著發根痛的敏感現象，譬如頭發動下就會感覺發根痛。其實，這個是因為頭髮的部分發生了問題，常見的問題有過多熬夜，休息不好；最近發生感冒受涼的情況，導致頭部的氣血運行不通暢，而引發過度敏感的問題；最後還會因為使用化學物品對頭髮進行處理過，也會造成這一的情況。

如果發生頭皮疼，想想最近是不是熬夜太多，睡眠時間短，休息不好導致，多休息有助於緩解症狀哦；

如果發生頭皮疼，想想最近有沒有受到風寒，頭部受到風寒造成毛孔收縮，血液迴圈不暢，因而風寒入體也會感覺到疼痛，此時應注意頭部保暖，洗頭後用熱風吹幹，千萬別用涼風；頭皮疼大部分原因是經脈不通，造成血液迴圈不暢，多餘的油脂無法順利排出，聚集在頭皮，引發頭皮腫脹疼痛，此時，勤洗頭，多按摩，每晚睡覺前用梳子多梳頭，促進頭部血液迴圈，血液暢通了，頭皮自然就不疼了。

頭髮的護理方式

①防止生活中化學傷害：

染髮燙髮劑中的化學成分會損害頭髮和頭皮，所以要降低染髮燙髮的頻率，如果需要染髮燙髮一定要在燙染頭髮之前做好過敏測試，且留心理髮師盡可能不將燙染髮劑沾到發根和頭皮上。

②不濕發入睡：

濕發睡覺會使大量的水分子滯留于頭髮表面，潮濕、不透氣通風，則易於微生物滋生，引起頭皮屑及頭皮病變。

③選用牛角梳：

梳子的選擇也會影響頭皮健康，最好選擇木質、牛角等天然材料，塑膠梳子容易產生靜電，吸附灰塵汙物，對頭皮造成損傷，梳齒不要太尖，以免劃傷頭皮引起炎症。

總結：生活中一定要注意頭皮健康，因為頭皮好了才能讓頭髮健康生長，如果頭皮不好，脫髮自然停不下來。注重頭髮護理更要注重頭皮健康，只有頭皮好了，頭髮才會健康亮澤。