喝完酒不能洗澡

喝完酒不能洗澡，對這問題可能很多人不是很瞭解，喝完酒後是不能洗澡的，那樣會對人有很多的危害。喝完就洗澡容易引起低血糖，由於洗澡時出汗，還容易引起低血壓，造成虛脫，這樣還會加重醉酒的程度，也影響一個人的新陳代謝。下面我們具體瞭解一下喝完酒不能洗澡的相關問題。

人們都有過這樣的感受:洗完澡後身體會有些疲乏。這是由於洗澡使人體的葡萄糖大量消耗，出汗時鉀鈉離子大量丟失造成的。與此同時，由於洗澡消耗體力而使血糖有不同程度的下降，這樣肝臟中原來貯存的糖元就要不斷地轉化為葡萄糖補充到血液中，使血糖不至於下降。酒精對肝臟在糖代謝方面的作用，是能阻礙肝臟對葡萄糖儲存的恢復。因此，酒後洗澡會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖。洗澡時皮膚血管擴張和酒精對血管的擴張作用，極易導致血壓下降，容易使人發生虛脫或休克。

引起低血糖

正常情況下，肝臟內的葡萄糖儲量可以維持體溫的需要，如果喝完酒馬上就洗澡，人體內儲存的葡萄糖會因為洗澡血液迴圈加快而被大量消耗，加上酒精抑制了肝臟的正常生理活動，導致體內葡萄糖貯存的恢復，因此容易造成機體疲勞，出現低血糖而休克，甚至危及生命。

影響肝臟代謝作用

人們在洗完澡後身體會感到疲勞，這是由於洗澡的時候人體內葡萄糖大量消耗，出汗時鉀，鈉離子丟失造成。酒後洗澡，血糖出現不同程度下降，肝臟中原來貯存的糖原就要不斷轉化為葡萄糖補充到血液中，使血糖不至於下降，而酒精從肝臟代謝，從而影響對肝臟在糖代謝方面的作用。

加重醉酒

洗澡時人會出汗，血液中的酒精濃度便會增高，加之熱水促進了血液迴圈，往往容易引起醉酒，加上酒精對皮膚血管的擴張作用，還有可能使人發生虛脫或休克，嚴重的甚至會死亡。

洗熱水澡導致血壓升高

酒精進入人體，興奮大腦皮層和心臟，血液迴圈加速，酒後馬上洗澡，在溫水的刺激下，會使血壓進一步升高，血壓驟升，心跳加快會導致昏厥，如果本身就是高血壓患者，還有可能發生中風。

洗冷水澡發生痙攣

飲酒後人的身體發熱，如果洗冷水澡，發熱的身體受到冷水的刺激，會引起肌肉，血管的急劇收縮，甚至發生痙攣。

1、酒後不要吃退燒藥

酒精會和多數藥品發生化學反應，並產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙醯胺產生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。

2、酒後不要運動

酒精具有利尿作用，醉酒後體內水分流失更多，容易發生脫水，此時再鍛煉會加重脫水危險。酒後游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。

酒後不能做的事多，解酒的食物也多。喝酒後難受怎麼辦?不妨用以下幾種水果和蔬菜來解酒。蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

3、酒後別睡電熱毯

飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。

4、酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水

酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇;也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。