女人吃三七粉正確吃法

女人吃三七粉有很多好處，能調經止痛、祛斑美白，對於冠心病也有很不錯的效果。不過，三七粉畢竟是藥物，我們在使用的時候，針對不同的功能，使用方法也是不一樣的，必須要保證正確的使用，這樣才能達到最好的效果。那麼，女人吃三七粉正確吃法是什麼？下面咱們就來看看吧。

祛斑美白

三七粉美白祛斑的吃法是：

每天3到5克三七粉，分早晚兩次食用，可以直接用溫水或者牛奶等沖服食用。每天服用的量不用很多，但是需要堅持長期服用，三七粉中的養顏因數才能起作用。

調經止痛

三七粉調經止痛的吃法是：

每日早、晚2次或者早、中、晚3次，一次2克，用溫開水或溫酒送服。具有活血散瘀的作用。可以治療因血瘀不通導致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

抗衰老

三七粉抗衰老的吃法是：

每天早上起來，在吸收最好的時候，用溫水或溫牛奶服用三七粉3克左右，可以更好的吸收三七粉中的有效成分，有增強免疫力、抗衰老等作用。

治冠心病

三七粉治冠心病的吃法是：

每日早、中、晚，分3次食用，每次1克，30天為一療程。可以治療冠心病，因為三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分，可以強心和擴張血管，增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。