頭髮很黃怎麼了辦

頭髮發黃著和發質比較差有關，比如說經常染髮燙髮，常常會引起頭髮乾枯發黃，有時候還會出現分叉的現象，這對於頭髮的發質影響是比較大的，一定要加強護理，平時要儘量防曬，頭髮是比較怕曬的，另外要注重飲食調養，多吃一些高蛋白的食物，平時應該對頭部多按摩。

頭髮很黃怎麼辦

1、發最怕“曬”

我們只知皮膚要防曬，殊不知頭髮也同樣需要防曬。因為陽光中的紫外線會破壞發皮質層中的黑色素和蛋白質，致使頭髮過早老化，而變得枯黃。所以外出時，應帶上帽子或太陽傘，以避免頭髮出現枯黃等問題。

2、頭髮要吸“養”

蛋白質的缺乏會使頭髮停止生長或脫落，而生活中含有蛋白質及碘的食物都能為頭髮提供充足的養分，如魚、豬肉、海帶、紫菜等。因此，女性在平時應適當的攝取此類食物。

3、“梳”出烏髮

梳子是女性日常生活中的必備品，但建議女性最好選用木梳或牛角梳。因為經常使用木梳或牛角梳梳頭，可促進頭部的血液迴圈，使頭髮得到一定的滋養，還能使其烏黑發亮，更能防止脫落現象的發生。

4、發染髮需看時機

燙髮與染髮會對頭髮造成雙重傷害，因此燙染最好不要同時進行。另外，兩次燙髮的時間最好間隔半個月以上，這樣能把頭髮傷害的程度減到最小。

5如何選擇洗髮水也有學問 針對染、燙過的頭髮，平時最好選用鹼性較低的洗髮水，因為這樣更有利於對染、燙後的頭髮進行保色和恢復。

注意事項

碳酸飲料、糕點、霜淇淋等，都是現代女性最喜愛的食品但是，過多食用這類食品會影響頭髮的正常生長，並容易出現白髮 淘米水中含有“水溶性維生素”及“礦物質”，堅持用淘米水洗頭，可以使女性的頭髮保持亮澤、柔順.