懷孕早期能吃桃子嗎

女性在婚後如果想要孩子的話，最好是提前進行備孕工作，懷孕後還要注意飲食和休息，一些孕婦為了能夠更好的吸收營養，就會大量食用一些高營養食物和水果，其實這種做法非常的不正確，營養過剩也會給胎兒造成危害，同時也會提高分娩的難度，那麼懷孕早期能吃桃子嗎?

第一，懷孕早期能吃桃子嗎?可以，桃子屬於溫性水果，營養成分比較豐富，協和產科專家說，對治療肺病有獨特功效，有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃。懷孕時秋季多吃水果，是現在的說法，我建議你要是不缺少營養就不要多吃水果，小心吃多了中毒，水果靠打農藥才好看的。

第二，桃的營養價值比較高，含鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵等成分。含鐵量和果膠比較多，所以孕婦吃桃能防治貧血，也可以預防便秘。桃子屬於溫性水果，營養成分比較豐富，對治療肺病有獨特功效，有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物。桃子含有維生素B、C成分，孕婦吃桃子可以補充維生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐劑。

懷孕早期能吃桃子嗎?可以的，吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛，因為，桃子上有農藥，吃了會拉肚子。另外如果桃子是從樹上剛摘下來的，最好要放半天再吃，等它暑氣散去再吃比較好。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。處於孕初期的准媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。這個階段，准媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼，與其每天對著雞鴨魚肉發愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食欲。對於油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強吃下去。