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香煎地瓜餅的做法步驟是什麼?

很多人對吃紅薯有誤解,比如有些人認為吃了紅薯很容易發胖,所以平時會不吃或者很少吃紅薯,實際上,吃紅薯不僅不會發胖,還具有很好的減肥作用,這是因為紅薯所含的熱量非常低,所以已經成為了公認的減肥佳品,今天為大家介紹的是香煎地瓜餅,詳細製作方法如下。

香煎地瓜餅的做法:

1.地瓜二個,帶皮洗乾淨,放在蒸鍋裡蒸熟

2.將蒸熟的地瓜取出,趁熱去皮,放到器皿裡,用勺子將熟透的地瓜按成地瓜面

3.這時候地瓜面很粘手,用適量麵粉將地瓜面調和,以不粘手為准。再加入一小勺白糖。將和好的地瓜粉團成團,壓成薄餅。

4.平底鍋裡倒油,油熱後將火調小,將壓好的地瓜薄餅攤在平底鍋裡,用小火煎黃為准。煎透一面再換另一面。二面都金黃,就可以出鍋了。

香煎紅薯餅的做法

1.

提前把紅薯洗乾淨入蒸鍋蒸熟透

2.

把紅薯去皮用勺子搗成泥

3.

紅薯泥中加入400克糯米粉和40克糖粉

4.

再加適量清水和成幹濕適中的粉團

5.

把粉團分割成若干小劑子,用擀麵杖慢慢的擀成圓片,再撒上白芝麻用手把芝麻壓一下,依次做好全部備用

6.

電餅檔燒熱後刷上油,把紅薯餅放入,小火煎至兩面金黃,依次把全部煎好即可。

春節前市面上有很多紅薯賣,孩子每次放學都讓她爺爺買些回來,一般就蒸熟給家人吃,很甜很受家人喜歡,後來孩子爺爺索性買了三麻袋回來,和老公當時還相望而笑,覺得他買的太多了,不過家裡人多,很快就被消滅了一大半,後面大家也有點膩了,放到現在也沒人去動它,所以這次給換了個吃法,做成紅薯餅,這次做的紅薯餅不是炸的,是用電餅檔煎熟的,這樣不會太多油也健康一些,成品軟糯香甜,很受家人喜歡。