頭頂冒汗脫髮

從中醫的角度來說，腎臟和脫髮之間的聯繫是比較緊密的，如果出現腎虧，往往會引起脫髮的現象。這涉及到組織生理系統，涉及到腎臟功能以及病變等等，另外和內分泌也有著重要的關係。一旦出現冒汗脫髮的症狀，常常是因為腎虧的原因造成的，平時生活當中要多吃一些有補腎的食物，適度的運動鍛煉也是比較有好處的。

腎與脫髮

腎虛在現代的醫學的解釋中其範圍極廣，它所涉及到組織生理系統、器官及生理功能系統的病變和生理變異。內分泌功能的病變及健康現象是腎虛範疇中的一個突出現象。而導致各種脫髮的主要原因中，性激素（內分泌）的變異這是其中一個主要原因。與其說腎虛 是否會導致脫髮，不如說腎虛現象之一的內分泌（性激素）病變和變異會導致脫髮。

預防脫髮

1.不用塑膠梳子和頭刷因尼龍梳子和頭刷 易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。2.勤洗髮 洗頭的間隔最好是2-5天，洗 發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。3.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死，應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。

4.戒煙 吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。5.節制飲酒白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟“休息”兩日 （即停止飲酒）。6.消除精神壓抑感 精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮 會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高，因此，經常進 行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。