怎樣淹糖醋蒜好吃

糖蒜是南方地區一帶比較獨特的風味食物，其將大蒜與陳醋、砂糖等一同醃制，讓大蒜可以充分吸收兩者的味道，誕生出一道極其開胃的小吃。大蒜經過醃制之後，可以很好地減輕其辛辣的味道，在食用的時候就更容易被大眾所接受。但要醃制出一道可口的糖蒜，還是需要經過一定的工序的，今天我們就來教一下大家吧。

醃糖蒜減肥補鈣防癌增強抵抗力美容養顏

工藝

醃

難度

初級入門

人數

未知

口味

酸甜味

準備時間

數小時

烹飪時間

用料

主料蒜適量

調料食鹽適量米醋適量白糖適量

醃糖蒜的做法

1.新蒜買來後，把外面的老皮剝掉一些，剩下一、二層內皮

2.把蒜的根部切掉，莖部也切短一些，留下約1－2釐米長

3.準備一些涼開水，加點鹽調成淡鹽水，將切好的蒜浸泡在水裡，泡一天一夜，中間換一次水

4.把泡好的蒜撈出來控幹水分

5.按米醋和白糖3：1的比例調勻成糖醋水，多攪拌幾次使糖完全溶解，糖和醋的比例隨意，喜歡甜的就多放點糖

6.把控幹水的蒜放到罎子或玻璃罐裡，倒入調好的糖醋，量要沒過蒜。蓋好蓋子，放到陰涼的地方就行了

烹飪技巧

1、買新蒜時要注意挑一下，因為新蒜水分大，容易爛。有些賣家會把爛的地方切下去和別的蒜混在一起，沾上土也不明顯，挑的時候要看仔細，要選擇完整、沒有破損、帶假莖的新蒜頭。

2、一般醃半個月味道就不錯了，可以吃了。當然醃的時間越長，味道就越濃郁。如果有大罎子大罐子，就多醃一些吧，可以一直吃到明年新蒜上市之前哦。

3、這樣整頭的蒜醃起來比較占空間，還可以把蒜瓣剝出來（嫩皮不要剝掉哦），這樣一瓣一瓣地醃，可以節約很多空間。

4、用陳醋和香醋也可以。如果想要醃好的蒜是白色，也可以用白醋來醃，但要用釀造的白醋。

5、也可以用紅糖來醃。