十一個月寶寶可以吃什麼輔食？

很多寶寶自降臨開始，就成為了很多的家庭裡面最關心的事情之一，而寶寶的身體健康額營養更是一個家庭最重視的事情之一，在剛開始的時候幼兒只能吃母乳，所以就不用操心其他的，但是隨著孩子慢慢的再長大，母乳已經不能完全的滿足孩子所需要的營養，所以十一個月寶寶可以吃什麼輔食？

1、蔬菜汁：

食材：蘿蔔，番茄

製作方法：蘿蔔和番茄分別攪拌成汁，加水混合。可以根據寶寶喜好調整口味和濃度。

2、土豆餅

食材：土豆，澱粉，洋蔥，少許鹽等

製作方法：

1、土豆削皮，切絲，加入少許，少量澱粉拌勻，蔥切碎

2、平底鍋加熱，將步土豆絲平鋪到鍋中，放少許洋蔥碎(按個人喜好放)，小火煎熟即可。

3、豬肝圓白菜

材料：豬肝泥1勺，豆腐3勺，煮過切碎的胡蘿蔔2勺，圓白菜葉半片，肉湯、澱粉、鹽各適量

做法：

1、把圓白菜葉洗淨後放開水中煮軟；

2、把肝泥和豆腐混合並加入胡蘿蔔碎和少許鹽，使其具有淡淡的鹹味。

3、把肝泥豆腐放在圓白菜葉中間做餡，再將圓白菜卷起，用澱粉封口後放肉湯內煮熟。

好處：此菜含有寶寶成長發育所需的優質蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C及胡蘿蔔素等多種營養素。

4、小米蛋奶粥

原料：小米（100克），牛奶（300克），雞蛋

製作方法：

1、將小米淘洗乾淨，用冷水浸泡，瀝水備用；

2、鍋內加入約800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米漲開，加入牛奶繼續煮至米粒鬆軟爛熟；

3、雞蛋磕入碗中，用筷子打散，淋入奶粥中，加白糖熬化即可。