營養飲食

三個月寶寶斷奶怎麼斷呢?

寶寶的健康是所有家人們最大的願望,人人都希望自己的寶寶能健康快樂的成長起來。但是寶寶是吃母乳的話就需要儘早斷奶才能夠培養寶寶的獨立意識,讓寶寶的心理健康發育能夠更加成熟,但是斷奶是不太容易的事情,下面就來看看三個月寶寶斷奶怎麼斷呢?希望大家能瞭解一下吧。

1、把斷奶視為一個自然過程。

爸媽首先對斷奶不要過於在意,應該按計劃正常餵養寶寶,當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時,要及時鼓勵和強化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導寶寶喜歡上輔食,從而使他在心裡上也把斷奶當做一個自然過程。

2、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶。

媽媽在決定給寶寶斷奶前,最好帶寶寶到醫生那裡做一次全面詳細的體格檢查,確保寶寶身體狀況良好,消化功能正常,才能給其斷奶,否則就會影響寶寶的健康發育。

3、逐漸減少餵奶次數。

剛剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數開始。然後,逐漸過渡到減少夜間餵奶次數,直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳,輔食的量相應加大。

4、不在寶寶生病時斷奶。

如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生,最好先不要斷奶,否則會增大寶寶斷奶的難度。

5、斷奶過程要果斷,不拖延。

在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態度果斷堅決,不可以因為寶寶一時哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次。這樣反反復複只會帶給寶寶不良的情緒刺激,造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食,甚至為日後患心理疾病埋下隱患。