齊菜的做法
在日常生活中,許多野草其實是可以食用的野菜,抗戰時期人們就是靠著吃野菜挖樹根來解決溫飽問題的。薺菜是一種野菜,也是一種中草藥,具有利水、明目、止血的功效,可以治療月經過多、痢疾、便血、目赤疼痛等疾病。有些人在齊菜生長的季節就回去挖點回家吃,下面給大家介紹幾種齊菜的做法。
【原料】:山雞肉(300克)、薺菜(50克)、冬筍(125克)、雞蛋白(2只)、蔥末、姜米、黃酒、白糖、白醬油、鹽、味精、菱粉、麻油、清湯(75克)
【製作】:
1、將山雞肉切成片,放入用打散的蛋白、鹽、菱粉調成的漿內漿一漿;冬筍也切成片;薺菜用開水泡一下,再用冷水洗淨,擠去水分,切成細末。
2、開豬油鍋,將冬筍片放入鍋內溜一溜,倒出,濾去油,放好。另開豬油鍋,燒至六成熟時,將山雞片放入溜約一分鐘,取出,與冬筍片放在一起。
3、將薺菜放入油鍋,加上蔥、薑、酒、醬油、糖、味精和清湯燒開後,再將山雞片和冬筍片倒入,翻轉,澆些麻油,即起鍋裝盤。
【原料】:新鮮薺菜240克,雞蛋4個,精鹽,味精,植物油各適量。
【制法】:
1.新鮮薺菜去雜洗淨,切成段,放進盤內,將雞蛋打入碗內,用筷子順著1個方向拌勻。
2.炒鍋上旺火,放水加蓋燒沸,放入植物油,接著放入薺菜,再煮沸,倒入雞蛋稍煮片刻,加入精鹽,味精,盛入大湯碗內即成。
【特點】 色豔味鮮,補心安神,養血止血,清熱降壓。
三、薺菜荸薺湯
【原料】 薺菜100克,荸薺100克,水發香菇50克,植物油、濕澱粉、麻油、精鹽、味精各適量。
【制法】:
1.薺菜去除老,黃葉片,清水洗淨,取刀碎成末。
2.荸薺去皮和香菇一起放入清水裡洗淨,各切成了小丁狀。
3.炒鍋上旺火,放油燒熱,倒入菜丁翻炒後,注入適量清水,煮沸,倒入薺菜末,再煮15分鐘,放入精鹽、味精、麻油調味、以適量澱粉勾芡即成。
【特點】鮮香可口,清熱降壓。
四、薺菜丸子
主料: 豬肋條肉(五花肉) 500克 薺菜 300克 荸薺 250克 鍋巴(小米) 250克
輔料: 火腿腸 15克 蝦米 25克 玉蘭片 25克 香菇(鮮) 10克
調料: 雞蛋 200克 小蔥 5克 薑 5克 醬油 15克 鹽 6克 味精 2克 澱粉(豌豆) 15克 香油 25克 豬油(煉製) 100克 各適量
1.豬肉100克細切粗剁成末,炒鍋置旺火上,加入少許熟豬油,至五成熱時,放入肉末煸炒,隨後加精鹽、味精、醬油,待熟時,用濕澱粉調稀勾芡,盛在碗內,晾涼待用。
2.薺菜用開水燙3分鐘左右,撈出,擠去水分,剁碎;香菇、玉蘭片、火腿、蝦米均切碎,與熟肉末、薺菜、香油、精鹽、味精一同攪拌均勻,捏成40個小圓球,即成餡心;雞蛋磕開,將蛋清與蛋黃分別放在兩個碗內。
3.豬肉400克剁成末,荸薺去皮剁成末,然後與蔥末、姜末一同放入碗內,加入鍋巴、雞蛋黃、精鹽、味精攪拌起黏性,分成40份,按扁作為外皮。雞蛋清加適量水,放入碗內攪拌均勻,然後用手掌心粘雞蛋清,取外皮一份包一份餡心,搓成圓球,如此逐個做完,即在薺菜丸子生坯。
4。丸子燒湯汆水 調味即可。