濕疹可以吃火龍果嗎

小孩子是比較容易患濕疹的人群，一旦寶寶患上濕疹，最重要的就是通過飲食來調理。清淡飲食、避免吃一些發物，嚴重時用藥治療，這樣才能夠促進濕疹恢復。很多人也知道濕疹要控制飲食，但是不知道飲食禁忌是什麼，因此很多家長都很迷糊，小寶寶患濕疹後可以吃火龍果嗎？

寶寶長濕疹能吃火龍果嗎

寶寶長濕疹能吃火龍果。長了濕疹最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果，例如：榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重，患者要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果，對疾病的控制有很大的幫助。

同時還要提醒濕疹患者朋友們日常生活中還要少吃辛辣刺激、油膩、容易過敏的食物，如魚蝦海鮮、牛羊肉等等，容易致敏的食物也不能吃，如：海鮮、雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、肥豬肉、雞蛋、牛奶、玉米、番茄、花生、黃豆、麥類、芒果等;可以適當多吃些絲瓜湯、黃瓜湯、瘦豬肉，三豆湯等，也可以補充點維生素C片。

濕疹患者可以多吃以下食物：

薏米：濕疹患者宜多食具有清熱利濕功效的粥，其中薏米粥的功效尤為突出。

紅小豆：紅小豆能解毒排膿、利水消腫，有助於改善膚質，特別適合濕疹患者食用。

山藥：山藥有健脾的功效，而濕疹是由脾失健運而導致的濕熱內生，故濕疹患者宜多食山藥。

黃瓜：黃瓜富含維生素C，具有除熱、利水、解毒的功效，故濕熱為患的皮膚濕疹患者宜食。

苦瓜：苦瓜內含奎寧，具有清熱解毒、祛濕止癢之功，可用於治療痱子、濕疹等病症。

番茄：番茄具有涼血平肝、清熱等功效。番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

火龍果的營養價值

1、火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。它還能對抗自由基，有效抗衰老。還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆症的發生。

2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。

3、火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。

4、火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。