營養飲食

正宗醉蝦的做法步驟是什麼?

蝦是男女老少都可以吃的魚類肉品,蝦吃起來肉質很細軟,很容易被人體消化和吸收,尤其那些身體很虛弱的人比較適合吃蝦,值得一提的是,蝦裡面含有豐富的鎂元素,所以吃下對人的心臟健康是很有好處的,比如能夠保護心血管系統,下面就教大家做正宗醉蝦來吃。

正宗醉蝦的做法:

做法一

食材準備

鮮活蝦500克(每只長3一5釐米為佳)。蔥白100克。豆腐乳汁50克、醬油10

醉蝦(河蝦)

醉蝦(河蝦)

克、味精0.5克、香油1克、冰塊(一定得有冰,沒冰不好吃)。

製作步驟

1、鮮活蝦用清水洗淨泥沙,剪去蝦槍、須、腳,放於盤內,淋上曲酒。

2、蔥白切成約3.5釐米的段,均勻地擺在蝦的上面,扣上碗即是醉蝦。

3、豆腐乳汁、齒油、味精、香油調勻,即成南鹵,隨醉蝦同上桌小食時揭開扣碗,將醉蝦蘸鹵汁就蔥白同食。

做法二

原材料準備

枸杞,黃酒適量,糖3克,蒸魚豉油8勺,調味汁1勺,青椒1/3個,紅椒1/3個,薑10克,陳醋1勺,蒜10克。

做法步驟

1、鮮活蝦買回來之後,將蝦放在清水中過濾掉肚子裡的泥沙,稍微剪去蝦槍、須、腳。

2、薑、蒜切成細末,青紅椒也切成細末,倒進碗內,然後把所有調味料(除酒外)拌勻成湯汁。靜置10分鐘,使湯汁入味。

3、把枸杞黃酒倒入有蓋的大碗中,鮮活蝦從清水中撈起再在水龍頭下迅速沖洗一遍,迅即倒入黃酒碗中,蓋上蓋。

4、鮮蝦開始會在碗裡跳動,待跳動能力慢慢減弱時,就把調好的湯汁放在裝蝦的碗中,再蓋上蓋子,直到碗裡面完全安靜,開蓋即吃。

注意事項

1、一定要用活蝦。

2、吃醉蝦一定要吃新鮮,儘量在半小時以內消滅掉。