心臟供血不足艾灸哪裡?
血液的供給對於人體來說非常重要,一旦出現血液供給不足的情況,就會引發很嚴重的疾病。尤其是心臟與大腦缺血,更是容易導致危險情況的出現。在生活中,很多人都被心臟供血不足的問題所困擾,簡單吃藥根本沒有任何的作用。那麼,如果用艾灸來治療心臟供血不足,應該艾灸哪個穴位呢?
心俞穴
心俞穴的位置:心俞穴位於背部肩胛骨內側,第5胸椎棘突下旁開1.5寸(2橫指寬)處,左右各有一穴。取穴時,可從項部突起最高的大椎開始,向下數到第5個凹陷,再向左右兩側各旁開2橫指寬處就是心俞穴。
施灸方法:宜採用溫和灸。被施灸者俯臥,施灸者手執點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5~3釐米施灸,以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。
施灸時間:每日灸1次,每次灸10~20分鐘,灸至皮膚產生紅暈為止。
功效:理氣寧心。
至陽穴
至陽穴的位置:至陽穴位於第7胸椎棘突下凹陷處,也就是膻中穴的正後側。取穴時,左右肩胛骨下緣連線與脊椎中線的交點處就是第7胸椎,其下凹陷處就是至陽穴。
施灸方法:宜採用溫和灸。被施灸者取俯臥位,施灸者手執點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5~3釐米施灸,以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。
施灸時間:每日灸1次,每次灸10~20分鐘,灸至皮膚產生紅暈為止。
功效:理氣寬胸。
內關穴
內關穴的位置:內關穴位於手臂的內側,腕關節橫紋中上2寸(約3橫指寬)處,左右臂各有一穴。取穴時,將右手的食指、中指和無名指3指併攏,無名指放在左手腕橫紋上,右手食指與左手腕交叉的中間點就是內關穴。也可以用力攥拳,可在手腕關節處摸到兩條突起的硬筋,內關穴就在腕橫紋向上3橫指寬處的兩條筋中間。
施灸方法:宜採用溫和灸。取坐位,手執點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5~3釐米施灸,以感到施灸處溫熱、舒適為度。
施灸時間:每日灸1次,每次灸10~20分鐘。
功效:寧心安神,理氣止痛。