中醫常識

艾灸後可以吹風扇嗎?

艾灸是一種中醫的健康養生方式,而且操作起來非常簡單,只需要用艾葉製作而成的材料對穴位進行一定的刺激即可發揮作用。不過在家如果自己想要艾灸的話,還是最好要專業人士來進行操作,這樣就不至於發生危險,影響艾灸的品質。那麼在炎熱的天氣下艾灸,是不是可以吹風扇呢?

不可以。

艾灸後不能受涼,而進行艾灸的時候也要注意身體保暖,就算是天氣炎熱的夏季,艾灸的時候仍然要避免著涼,特別是要在保持室內空氣流通的情況下避免穿堂風吹。

比如因為艾灸時不能吹到風,所以艾灸前請關小門窗,房間內空氣對流不能太強,宜在較為密閉的環境中進行艾灸,夏天也是不可吹電扇不可開空調。

延展回答:

洗澡後艾灸,這個對身體無影響。但是,艾灸後一般半小時內不要洗澡,因為艾灸後身體的經絡和毛孔都是打開的,此時洗澡會給身體帶進寒氣。

寒氣入體,會使人體受涼感冒。而艾灸本身是想逼出體內寒氣,灸後立即洗澡,也就白費了,而且影響身體的健康。艾灸後洗澡要用熱水洗艾灸休息調整後可以洗澡,但建議用熱水洗,一定不要用涼水洗。

用熱水洗可以促進血液迴圈,對身體沒有什麼影響,還可以側面促進艾灸的效果。同時,洗的期間要注意關窗,不要有風或風扇,空調風吹到。