糖醋蓮藕的做法步驟是什麼?
糖醋蓮藕是一道普通的家常菜,喜歡吃蓮藕的人一定不能錯過這道菜,糖醋蓮藕含有豐富的營養,這其中就包括碳水化合物以及維生素c,另外還有鈣磷鐵等燈,吃蓮藕具有止瀉止血的功效,孕期女性吃蓮藕還具有保胎的作用,下面就教大家做糖醋蓮藕的正確方法。
糖醋蓮藕的做法:
所需食材
蓮藕500克,花生油30克,香油、料酒各5克,白糖35克,米醋10克,精鹽1克,花椒10粒,蔥花少許。
製作方法
1、將蓮藕去節、削皮,粗節一剖兩半,切成薄片,用清水漂洗乾淨。
2、炒鍋置火上,放入花生油,燒至七成熱,投入花椒,炸香後撈出,再下蔥花略煸,倒入藕片翻炒,加入料酒、精鹽、白糖、米醋,繼續翻炒,待藕片成熟,淋入香油即成。
3、注意要選擇鮮嫩的蓮藕做原料。
糖醋藕餅
材料
藕餅
做法
步驟1:鍋中底油,油微熱放蒜末爆香一下。倒入藕餅翻炒一下。20秒就可以了。
步驟2:加2小匙糖,加一些醋,有時候加調料加多少好,這還真不好說,因為菜的多少不確定,憑感覺加了,不過如果拿不准的話,儘量先少加一些調料,不夠的話再加點。
步驟3:翻炒30秒後勾點芡粉。大火翻炒一下,撒點蔥花就可以了,不需要加鹽了,因為這個藕餅做的時候什麼調料老闆都放好了。
糖醋香藕
材料
藕一根
做法
步驟1:將藕切成片,將切好的藕片用清水漂一下,去除表面的澱粉,放沸水中加鹽煮約三分鐘,撈起瀝幹水份。
步驟2:鍋中底油,燒至五成熱時,下蔥段,薑片爆香一下。倒入煮過的藕片,加鹽、糖、白醋、大火翻炒2到3分鐘。
步驟3:加點雞精就可以出鍋了,簡簡單單的家常菜。總覺得做這些簡單的菜都不值得放到網上的,但平常廚房也都是這樣的家常菜啊。