營養飲食

一歲寶寶能吃西瓜嗎

炎炎夏日來臨,西瓜、霜淇淋、空調也成了大多數人夏天裡的必備東西了,特別是西瓜這種水果,夏天吃起來還真的是清涼又解暑,在家裡有都在大口的啃著西瓜吃得津津有味時,旁邊一歲的寶寶眼巴巴的看著,手也在不停揮舞著想要拿,只是很多的人顧忌著西瓜的寒性,不敢給寶寶吃,那麼西瓜這種水果到底適不適合一歲的寶寶食用呢?下面一起來瞭解一下吧。

一般情況下,一歲小孩可以吃西瓜,但是不能多吃。一歲以後,寶寶的腸道發育較為完善了,吃點西瓜是沒什麼問題的,只要別多吃就行了。

一歲小孩能吃西瓜嗎?可以吃,別多吃。4個月以前嬰兒腸道的通透性較大,而且消化酶系統也發育不成熟,吃太雜的東西,會造成進入體內的蛋白質未充分分解即吸收入血,引起胃腸道過敏反應。

但是半歲開始嬰兒進入了味覺敏感期,要多給寶寶嘗試不同質地和味道的食物,到一歲以後,腸道發育較為完善了,吃點西瓜是沒什麼問題的,只要別多吃就行了。

一歲小孩吃多少西瓜好?不超過100克。畢竟西瓜是寒性的,吃多了確實傷脾胃,容易拉肚子。不過不超過100克(兩個雞蛋大小)的話,寶寶的腸胃能受得住,問題不大。

一歲寶寶怎麼吃西瓜好?

一歲的寶寶牙齒發育還不完善,吞咽能力也有限,不要讓寶寶直接啃咬西瓜,以免噎到。可以:

1、榨汁喝

2、去籽,搗碎成西瓜泥吃。

一歲小孩吃西瓜要注意什麼

1、別多吃。

2、冷藏過的冰西瓜不要給一歲的小孩吃,腸胃受不了會拉肚子。

3、隔夜的西瓜不要吃。隔夜的西瓜容易滋生細菌,一歲的寶寶腸胃抵抗力弱,容易引起腹瀉。

4、催熟的西瓜不要吃。

5、反季節西瓜不要吃。

6、一歲的小孩空腹時不要吃西瓜。