營養飲食

下速食麵的做法大全有哪些?

速食麵在生活中有很多名稱,比如又稱為速食面,很多人喜歡稱之為泡面等等,在大大小小的超市裡面都可以買到速食麵,這是一種吃起來非常方便的麵食,如果單獨吃速食麵的話,會顯得很沒有營養,所以煮速食麵的時候可以加入一些肉類和蔬菜,下面教大家煮速食麵的一些流行方法。

下速食麵的做法大全:

材料

主料:速食麵一包

配料:豆芽菜少許、肉絲少許、青椒或紅椒一個(可根據個人口味調整)

調料:鹽、雞精、食用油、孜燃

做法

1.將速食麵放入開水鍋中,變軟後澧水待用;

2.將肉絲加入少許料酒、食鹽、澱粉攪拌均勻醃制待用;

3.將青椒或紅椒切絲待用;

4.將鍋中加入少許食用油,待油溫八成熱時,將醃制好的肉絲,攪拌倒入鍋中,並迅速翻炒,炒熟後乘出待用;

5.在鍋中加入少許食用油,待油熱時,加入切好的青椒或紅椒、豆芽菜翻炒,在將速食麵一同加入,倒入肉絲,加孜然、食鹽繼續翻炒,最後放入雞精,翻勻即可出鍋。

牛肉滷味煮速食麵

材料

鵪鶉蛋,豆腐乾,牛肉,蔥,生薑,蒜,速食麵或其他麵條,鹽,老抽,生抽,糖,蠔油,黃酒或白酒。桂皮。油。

做法

1、將煮好的鵪鶉蛋放進油鍋炸至金黃。豆腐乾斜切放進油鍋炸8成幹。撈出備用。

2、醬牛肉塊過開水去掉血渣,撈出備用。

3、鍋裡放油,油開放入冰糖融化,倒入牛肉翻炒至外表金黃,放入桂皮,蒜,生薑,生抽,蠔油,少量鹽倒開水燜煮5分鐘,五分鐘後開過,加入炸好的鵪鶉蛋和豆腐乾,根據情況加水,嘗嘗鹽味夠不夠,小火燜煮30分鐘到40分鐘後放入一點老抽提色。大火煮在煮3分鐘。完成。

4、另起一鍋放入少許水,根據適量放入鹵好的牛肉鵪鶉蛋和豆腐乾連湯放。水開後放入速食麵煮熟。

5、倒入碗中。完成。

五香鹵肉炒速食麵

材料

速食麵1包,五香鹵肉,香蔥2根,蠔油適量

做法

1、用鍋將水燒開,下速食麵煮至面身變軟,撈起瀝水。

2、五香鹵肉切成細條,香蔥洗乾淨切成段。

3、起鍋熱油,將鹵肉放進去炒香,下麵條略炒,再加蠔油調味,最後加入香蔥炒勻即可。