小兒吃花膠
小兒的脾胃嬌弱,剛出生時只能給母乳或是奶粉喝,等到幾個月,可以開始加入一點點輔食,例如米糊,雞蛋羹,水果泥或是蔬菜泥,等到再大一點的時候,可以加入青菜等等。但是總的來說小兒都要吃一些容易消化,清淡的飲食。花膠就是魚膠,是八珍之一,被稱為海洋人參,那麼小兒可以吃花膠嗎
魚膠主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人體補充、合成蛋白質的原料,且易於吸收和利用。
一種功能性魚蛋白,外觀上,新魚膠較白身而透明,舊魚膠則趨於深黃,而且皺皮,佈滿裂紋。食味方面,新魚膠口感黏膩,舊魚膠則全無黏性,且煲起變得很厚,甚至超過一釐米,有如吃松糕般,為白色粉粒。
花膠具有很好的食用和藥用價值,其含有豐富的蛋白質及多種微量元素,能夠補充兒童日常所需營養,同時還有著很好的功效。小孩食用花膠,是加強營養的有效途徑。花膠可有效提高免疫力、抑制癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化去除皺紋、活化筋骨減緩關節炎及酸痛,特別在補血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。小孩常吃花膠有助於提高小孩子的免疫能力,促進消化,預防食欲不振,從小吃花膠小孩子皮膚會變的非常好。
所以小孩是可以吃花膠湯的,但是量要比成年人減少一些,也不可以一次性吃太多,小孩隨著年齡的增長,在各個年齡段有時會不斷地長個、完善消化系統、骨骼系統等突發性增長,在這之前就有必要給身體儲備足夠的營養,以防止營養不良造成身體瘦弱。花膠因為含有大量魚類蛋白、魚類膠質以及微量維生素礦物質等,可以很好地為小孩的身體儲能,不過如果身體好好地沒有生病的話就不用吃太頻繁,大概一周有吃兩次就可以了。