鮭魚的家常做法
在生活中很多人都比較喜歡吃桂魚特別是桂魚湯,因為桂魚湯的營養價值是特別高的,比較適合一些產後的女性食用,也比較適合大病初愈的人食用,因為桂魚湯不僅有止血的功效,還對人體的肝臟具有保護作用,而且桂魚的做法也是比較簡單的,不管是老人還是兒童都可以吃,那麼桂魚的家常做法怎麼做呢?
桂魚湯的功效與作用:
菠菜:平肝、止血、潤燥
黃酒:溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫
桂魚湯的製作材料:
桂魚 薑片 蔥段 筍片 火腿絲 菠菜 黃酒 細鹽
桂魚湯的家常做法:
1.桂魚用黃酒和細鹽醃漬一會
2.薑片放油鍋備過
3.加黃酒
4.加水後再盛入砂鍋
5.煮開後將魚放入
6.大火10分鐘後加筍片開後轉小火
7.煮20分鐘左右加蔥段、火腿絲
8.再煮10分鐘後加入菠菜即可
9.上桌之前撒一些川椒粉
1. 將桂魚收拾好,兩面切花刀,蔥薑備好。
2. 不粘鍋中加少許油加熱,將魚放入兩面煎,直至花刀部分明顯裂開。
3. 將炒鍋內放少許花生油,薑爆香,將煎好的魚轉入,放料酒,醋,糖。加水淹沒魚,放入香蔥。大火燉開,魚湯奶白,轉小火。
4. 加入老抽,然後用勺子往魚身上反復淋湯,最後湯少許加鹽,在淋幾次,收火。將魚裝盤。
5. 大火將湯收汁,澆在魚身上,撒些香蔥末。
小竅門&溫馨提示
1﹑因為孩子不喜歡辣的,所以沒放辣椒,如果喜歡辣的,加入幾個辣椒將更有食欲。