背脊心疼痛是什麼原因
現在有很多的人經常會出現背脊心疼痛的現象,尤其是一些在辦公室工作的人員出現該現象的時候比較多,這往往是因為很多人在工作的時候要長時間的面對電腦,保持一個姿勢也不動,這樣就會造成身體肌肉過度疲勞的現象,當然有時候引起背脊心疼痛也可能是一些疾病引起的,因此當出現背脊心疼痛的時候要及時奧醫院進行檢查。
背脊心疼痛是什麼原因
原因一
不少呼吸系統疾病引起的肩背疼痛,一般在後背、側背或肩胛部,較常見的有胸膜粘連、肺癌與結核。
原因二
心血管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌梗塞常見。
原因三
膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。
原因四
骨腫瘤或腎、膀胱、子宮、肺等罹患腫瘤轉移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。
原因五
頸椎病分型較多,症狀也複雜,其引起的頸肩背部疼痛,除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外,還有肢體麻木、無力,甚至頭暈、頭痛等。病史相對較長,頭、頸、肩、背、臂疼痛反復發作,並伴有相應的壓痛點
原因六
頸部扭傷和落枕往往由於頸部活動不當,或睡眠體位元不良導致局部肌肉被扭傷。病史較短,壓痛點固定且位於肌肉損傷部,以肩胛內上方多見,且伴肌肉痙攣,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,頸部活動受限明顯。
原因七
肩關節周圍炎疼痛在肩關節周圍,疼痛範圍較廣,多數患者起病緩慢。表現為肩關節活動明顯受限;X線片多無明顯異常 8.肌纖維組織炎則有風寒、潮濕、勞累、扭傷等明顯誘因。局部肌肉僵硬,以酸痛為主;範圍較大,多無固定壓痛;按摩、熱敷有效。
背脊心疼痛怎麼辦
方法一
在工作之餘多進行一些低強度的運動,比如:爬山、游泳等。但是注意:蝶泳、舉重、籃球等是不太適合背部有疼痛的人群。還有就是少穿緊身褲和高跟鞋,解放背部肌肉的緊張壓迫感。
方法二
日常的體重保持以及上班時間的坐姿調整,過度肥胖的人往往會病發一些脊柱炎等病症。晚上睡覺的時候,最好是側臥和雙腿彎曲,讓疼痛的背部得以充分休息。