耳朵聽不清楚的小妙招
耳朵作為人身體上重要的感覺器官之一,在接收資訊方面具有重要的作用,很多時候,它的作用不亞於眼睛,但很多時候,由於很多人不注意用耳朵的衛生,經常導致出現耳鳴,耳聾等耳朵聽不清楚的情況,如果出現這種情況,確實應該引起患者的高度重視,多多檢查自己,平常有哪些不好的習慣。
耳聾是耳科較為嚴重的疾病,耳聾不僅是聽力障礙,更重要的是溝通障礙,對患者的生活和工作有很大的危害,應及早發現、早治療。耳聾患者最典型的症狀就是聽力的減退。
對於耳聾患者自身,他們有時會感到耳鳴、眩暈、平衡紊亂等耳內極不舒服的症狀。
怎麼樣防止耳朵聽不清
預防
1、避免各種噪音。 長期處於雜訊環境下,容易導致聽力老化。如果營造一個較為安靜的工作、學習和生活環境,就能減少噪音對聽力的不良影響。
2、避免發為。情緒波動過大可引起全身毛細血管的痙攣、收縮,造成內耳聽血管血流的嚴重減慢,發生微循環障礙,從而使內耳聽神經缺氧,導致突發性耳聾。
3、避免亂挖耳朵。 平時不要隨便用不潔的小木棒、髮夾等挖耳止癢,以防損傷耳道深處的鼓膜,引起外傷性鼓膜穿孔和化膿性中耳炎等病變,造成不同程度的聽力減退。
4、避免使用耳毒性藥物。 如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素、奎寧及其衍生物等,以免發生藥物中毒性耳聾。嬰幼兒更要禁用這些藥物。
5、避免耳周高氣壓的影響。 如參加游泳、跳水等運動時,注意不要讓耳朵先接觸水面;遇到燃放鞭炮,應距現場3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌擊人耳部等。所有這些,都是保護耳內鼓膜不受氣壓的刺激而發生外傷性耳聾。
6、少吃高脂肪食物。 血中膽固醇的濃度過高,造成血管壁的粥樣硬化,血管硬化使得內耳血液供應減少,聽覺器官營養不良,導致聽力減退或發生耳聾。
7、積極醫治感冒。因為感冒能影響耳咽管(從咽部到中耳腔的管道)的通氣程度。另外,如用力不當擤鼻涕,會使鼻涕中的病菌不小心進入中耳腔,容易引起中耳化膿感染,影響聽力。
8、避免長時間使用“隨身聽”。高音量的音訊聲對聽覺器官造成疲勞、損傷,從而導致聽力下降,甚至發生耳聾。