耳朵聽不清楚的小妙招

耳朵作為人身體上重要的感覺器官之一，在接收資訊方面具有重要的作用，很多時候，它的作用不亞於眼睛，但很多時候，由於很多人不注意用耳朵的衛生，經常導致出現耳鳴，耳聾等耳朵聽不清楚的情況，如果出現這種情況，確實應該引起患者的高度重視，多多檢查自己，平常有哪些不好的習慣。

耳聾是耳科較為嚴重的疾病，耳聾不僅是聽力障礙，更重要的是溝通障礙，對患者的生活和工作有很大的危害，應及早發現、早治療。耳聾患者最典型的症狀就是聽力的減退。

對於耳聾患者自身，他們有時會感到耳鳴、眩暈、平衡紊亂等耳內極不舒服的症狀。

怎麼樣防止耳朵聽不清

預防

1、避免各種噪音。 長期處於雜訊環境下，容易導致聽力老化。如果營造一個較為安靜的工作、學習和生活環境，就能減少噪音對聽力的不良影響。

2、避免發為。情緒波動過大可引起全身毛細血管的痙攣、收縮，造成內耳聽血管血流的嚴重減慢，發生微循環障礙，從而使內耳聽神經缺氧，導致突發性耳聾。

3、避免亂挖耳朵。 平時不要隨便用不潔的小木棒、髮夾等挖耳止癢，以防損傷耳道深處的鼓膜，引起外傷性鼓膜穿孔和化膿性中耳炎等病變，造成不同程度的聽力減退。

4、避免使用耳毒性藥物。 如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素、奎寧及其衍生物等，以免發生藥物中毒性耳聾。嬰幼兒更要禁用這些藥物。

5、避免耳周高氣壓的影響。 如參加游泳、跳水等運動時，注意不要讓耳朵先接觸水面;遇到燃放鞭炮，應距現場3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌擊人耳部等。所有這些，都是保護耳內鼓膜不受氣壓的刺激而發生外傷性耳聾。

6、少吃高脂肪食物。 血中膽固醇的濃度過高，造成血管壁的粥樣硬化，血管硬化使得內耳血液供應減少，聽覺器官營養不良，導致聽力減退或發生耳聾。

7、積極醫治感冒。因為感冒能影響耳咽管(從咽部到中耳腔的管道)的通氣程度。另外，如用力不當擤鼻涕，會使鼻涕中的病菌不小心進入中耳腔，容易引起中耳化膿感染，影響聽力。

8、避免長時間使用“隨身聽”。高音量的音訊聲對聽覺器官造成疲勞、損傷，從而導致聽力下降，甚至發生耳聾。