孕婦偶爾喝奶茶可以嗎
奶茶是一種很多人都喜歡喝的飲品,也是如今在大街小巷都比較風靡的飲品。奶茶適合很多人喝,但卻並不適合孕婦喝。因為奶茶中含有紅茶,而紅茶中含有一定量的咖啡因,咖啡因會對孩子的生產發育造成一些不良的影響。另外,奶茶中的甜蜜素、反式脂肪酸等物質,也會給孕婦以及胎兒的身體造成一定的影響。
孕婦是不能喝奶茶的,因為一些奶茶中含有的紅茶成分,會影響到胎兒的發育。紅茶中含有2%—5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克,咖啡因具有興奮作用,會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發育。市面上杯裝的珍珠奶茶口感細膩,兼有奶味和茶香,很多女性友人都很喜歡喝。但是,孕婦最好不喝或少喝奶茶。奶茶中的很多成分都會影響到孕婦和胎兒的健康。
二、孕婦喝奶茶對自身的危害
1、奶茶中的甜蜜素損害孕婦的肝臟:
甜蜜素,也叫做乙基氨基磺酸鈉,通常商家會說成蜂蜜水。因為其價格便宜,所以奶茶中往往會利用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何養分。但食用適量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經系統,特別是對代謝排毒才幹較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。
奶茶顧名思義是含有一定量的奶。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比,在營養上有什麼不同呢?範志紅表示:奶茶中缺少鈣、B族維生素跟維生素A、D,而且蛋白質含量很低。“牛奶中有營養的成分,奶茶基本都不。它反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的危險,對孕婦來說,則更分歧適喝奶茶。誠然奶茶的營養價值不高,但口感比牛奶和奶粉沖劑都好,又香又滑,而且不膩。這是古代油脂工業的一大成果,也是奶茶吸引人的起因之一。
1、奶茶中的紅茶會影響胎兒發育:
孕婦在孕期最好不喝紅茶。因為紅茶中含有2%-5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0。06毫克,咖啡因具有興奮作用,會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發育。
2、果味粉是化學添加劑影響胎兒智力:
果味粉基本沒有水果原料,大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調味。比如木瓜口味,香芋口味等等,均來自於這果味粉中的色素和香精。過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官有很大危害的,化學合成色素對人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。孕婦長期攝入含果味粉的食物,會影響胎兒的智力甚至導致中毒。
3、奶精可能影響胎兒健康:
奶精是主要的危害成分,又叫做植脂末。植脂末可以使奶茶變得香濃可口。氫化植物油、乳化劑、抗結劑和酪蛋白酸鈉是植脂末的主要成分。氫化植物油是一種反式脂肪酸,它會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限,如果長期喝的話,容易得心血管疾病,還可能使加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆症的發病率增加。對於孕婦有可能影響胎兒的生長發育和神經系統健康。