寶寶輔食水果泥怎麼做

寶寶長到四個月之後，就可以逐漸的添加輔食了，水果和蔬菜是比較好的原料，營養價值高，而且容易消化。輔食水果泥的做法簡單，能夠滿足孩子的營養需求，像蘋果、梨子、香蕉、木瓜等都是能被孩子接受的水果，可以學習下具體的做法。那麼，寶寶輔食水果泥怎麼做？下面咱們就來看看吧。

1、可準備蘋果泥

蘋果是剛接觸輔食的寶寶很容易接受的水果味道，而且準備起來很簡單又快速。將蘋果洗淨、切小塊，放入高壓鍋或是熱水中煮軟，冷卻後搗爛即可食用。

2、可準備梨子泥

梨子泥準備方式類似於蘋果泥，不過需要烹煮的時間比較短。務必選擇成熟的梨子，因為未熟的梨子不容易煮，也需要比較長的時間，甚至不會軟爛。

3、可準備香蕉泥

香蕉泥不需要時間準備，你只需要拿叉子或是湯匙將它徹底壓爛，就可以餵養。香蕉味道香甜又營養，很容易被寶寶接受。

4、可準備木瓜泥

木瓜也是味道香甜的水果，準備起來也很容易。將木瓜清洗後切開，去除籽，你可以使用湯匙刮果肉，即能餵養寶寶。

5、可準備葡萄泥

葡萄雖然微酸，但是有些寶寶喜歡吃。將葡萄用清水仔細洗淨後，去皮去籽。用湯匙將葡萄果肉搗爛，即可以讓寶寶食用。

6、可準備橙汁

橙富含有維生素C，對提升寶寶的免疫力很有幫助。將橙清洗後切開，再使用叉子插入果肉中，扭轉幾下，就能扭出許多果汁飲用。