怎樣服用三七粉和用量

三七粉是很常見的中草藥，三七粉要堅持長時間服用才能達到相應的功效，所以三七粉的用量用法是非常重要的，不過要注意在服用期間，主要瞭解用量用法以外，也要知道作為孕婦，以及哺乳期的女性禁忌服用，否則會引起副作用。

中藥三七粉的用法和用量

方法/步驟

1、三七粉建議堅持常服：長期服用盤龍雲海三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

6、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不 宜服三七粉。

三七粉的功效與作用

擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧症；

促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、去氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體；

促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；

雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力；

增強機體免疫功能，抗腫瘤；

止血、活血化瘀；

保肝、抗炎；

延緩衰老；

雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。