鍔魚肉煲湯
很多人對於鱷魚肉是否可以吃抱著懷疑態度,其實只要是人工飼養的並且取得了合法的經營證就是合法的,但是如果是野生的保護動物就不可以吃。鱷魚肉是高級的菜肴,口感細膩味道鮮美,可以止咳補氣、清熱潤肺。鱷魚煲湯營養豐富,含有豐富的膠原蛋白和蛋白質,是美容養顏的聖品。
第一川貝鱷魚肉湯。
這是最流行的一種鱷魚肉湯做法,做法配料都很簡單、對於哮喘、咳嗽有很好的療效材料(2-3人份量): 特選鱷魚肉乾–100克;川貝–20克;南北杏–25克;陳皮–1小塊;無花果–1兩;瘦肉–適量。做法:1. 特選鱷魚肉乾剪成小塊、川貝清水洗淨。2. 南北杏清水浸1小時、陳皮浸透去囊洗淨待用。3. 無花果切開兩邊洗淨,瘦肉切成小塊洗淨出水備用。4. 將以上材料連同瘦肉煲滾放入燉盅內,隔水燉2小時,最後落鹽調味即可。鱷魚肉對治療哮喘極有效益;川貝、南北杏都有化痰止咳功效,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不愈者,可用此湯佐膳作食療。
第二川貝枇杷燉鱷魚肉。
這個鱷魚鱷魚湯在上面講的川貝鱷魚湯基礎上加了枇杷,大家知道枇杷的作用對潤喉、潤肺有很好的促進作用,所以這個湯對於咳嗽、哮喘的治療效果比上面說的還要好。主料:川貝1錢,枇杷4個,開冬1錢,南杏適量,瘦肉4兩,鱷魚肉6兩,薑片2片。做法:枇杷去皮去核切開半,瘦肉飛水後先和其他材料同燉。鱷魚肉加姜片飛水後,亦可放入同燉3-4小時即成。藥用價值:止咳補氣、治哮喘、潤肺清熱。備註:其實燉湯約需3-4小時便可,許多人以為燉久些會更好,結果卻是相反,因有些肉或材料燉過時,會使湯水混濁,減低其功效。
第三鱷魚帝王湯。
這道菜顧名思義,是拿鱷魚頭來做的湯,同樣對哮喘、咳嗽有很好的治療作用主料:其他各物洗淨,與鱷魚肉同放燉盅內,加適量沸水,加蓋,隔沸水燉4小時,加鹽調味即成。備 注:鱷魚肉有治喘平咳化痰作用,除本食譜介紹以鮮人參川貝燉外,亦可配以去心雪梨,沙參、川貝各3錢,把這些材料先燉2小時,放入鱷魚肉再燉3小時,再加入以2錢北杏和1錢磨成的杏仁汁再燉半小時,秋燥之日潤肺效果極佳。