換水土拉肚子怎麼辦

有的人到了異地之後，對於當地的水土非常不適應，所以就會出現水土不服。水土不服的具體表現因為每個人的體質不同而不同，所以人們需要在當地適應一段時間之後才能習慣這種水土。有些人就會出現換水土就拉肚子的現象，下面帶大家瞭解一下換水土拉肚子應該怎麼辦呢？

1有很多人在家裡習慣了，突然出去外面地方上班或者去外地出差的話都會有水土不服的症狀發生的，對於這一些水土不服的人來說的話也是非常的煩惱的，因為水土不服的話會有拉肚子，還會有一些其他的病症發生等等，這樣就會對生活和工作造成很大的影響。

2記得以前在家裡的時候出去外面上班，老人總會說害怕水土不服的話，就從家裡抓一把泥拿到外面去沖水喝，當時覺得老人說的這種話非常的有道理，但是現在長大了之後，覺得這只是一種迷信的方法，根本是不可取的，而且有的泥巴那麼髒，想著都噁心。

3對於水土不服拉肚子的人來說，可以口服藿香正氣膠囊，如果服用了兩三天，這樣子還沒有效果的話，最好能夠去正規的醫院檢查，看一下自己水土不服拉肚子的症狀和一些原因是怎樣的，然後再在醫生的指導下進行用藥，這樣子才不會耽誤病情。

注意事項：

用藥期間，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持充足的睡眠。飲食方面要以清淡為主，不要吃太油膩的食物，也不能吃一些油炸食品，水土不服，拉肚子的話最好能夠去醫院檢查治療，因為拉肚子時間長的話會引起脫水的症狀發生的。