營養飲食

怎麼讓臉白起來

都說一白遮百醜,對於皮膚本身就偏黃的亞洲人而言,尤其是女性同胞而言沒有比皮膚美白更加讓人興奮的了。除了各種護膚品之外,現實生活中還有很多美白、美容養顏的方法,那麼如何讓臉白起一呢?下文就和大家簡單介紹幾個美白的小竅門。

夏季馬上就要到了,面對強烈的紫外線照曬,很多人的肌膚即將面臨變黑的考驗,所以怎麼在最短的時間內讓肌膚變的白皙是很多美眉都特別關心的問題,要想讓肌膚變白,除了使用必要的護膚品之外,還有很多方法都具有不錯的效果,一起看看吧。

1、去角質:在炎熱的夏季,肌膚被曬黑之後,看起來又乾燥又暗沉,主要是因為肌膚堆積了太多的黑色素和老化角質而形成。對於這類肌膚問題要想美白的話,一定要將這些老化的角質清除掉,但是要注意一點,在做完去角質之後,不能立即塗抹美白麵膜,需要使用一下保濕水保濕乳做鋪墊,這樣可以減少美白產品對角質層的刺激。

2:使用護膚品:要想肌膚美白,在平時一定要合理使用護膚品,在日常護理的時候可以使用抑制黑色素生成的護膚品,像煙醯胺就不錯,可以防止肌膚繼續變黑。

3.使用化妝水:要想肌膚變白還要搭配使用化妝水,因為化妝水可以補充肌膚的營養,而且要選擇含有氨基酸和抗氧化物質的化妝水,可以修復肌膚的角質細胞,有利於保濕和肌膚營養的充分吸收。

4.定期使用精華敷臉也是讓肌膚變白的方法之一,可以將化妝紙在化妝水中浸泡之後,再滴入幾滴精華液,然後敷在被曬黑的肌膚上,15分鐘洗淨,可以申訴恢復肌膚活力。

可見讓皮膚美白的方法有很多種,現在天氣越來越熱,大家在平時一定要做好防曬工作,出門的時候塗抹防曬霜,而且要給肌膚補充水分,除了多吃水果蔬菜之外,還要使用補水保濕效果好的護膚品,當然定期使用面膜效果更佳,祝您越來越美麗。