三伏天刮痧拔罐好嗎

刮痧拔罐都是目前現代人常做的養生療法，很多年輕人體內濕氣重，而西藥對身體有一定傷害，因此常常會選擇中醫養生療法。但是拔罐和刮痧本身會令身體發熱，因此很多人在夏天不敢區刮痧拔罐，害怕中暑或者把皮膚灼傷，那麼實際上是不是這樣呢？其實不然，接下來就詳細介紹一下三伏天能否刮痧拔罐。

三伏天可以拔罐。三伏天是一年中氣溫最高，且最潮濕悶熱的日子，暑濕之毒最繁盛的時候，濕毒最易侵襲人體。但是，如果通過合理安排飲食，適度流汗，並且借助刮痧、拔罐等傳統方法，可讓身體輕鬆排去三伏暑濕。而且，相比冬天排毒，三伏天這時來拔罐效果會更加明顯，且去濕毒可以更徹底。

拔罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。

夏季留罐時間最好控制在10分鐘左右。對一些血液疾病患者，例如白血病、血友病患者，不宜拔罐;皮膚過敏，全身枯瘦或皮膚失去彈力者不宜拔罐;某些腫瘤患者也不宜使用，或會促進腫瘤擴散;體質太虛弱的病人和兒童、孕婦等，都不宜拔火罐。對普通人而言，不可在皮膚破損以及骨突的部位拔罐，否則會造成感染等後果。

二、這四種人三伏天不宜拔罐

1、孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。

2、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。

3、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡拔罐，以免引起大出血。

4、有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者，不官用拔罐治療。

5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏症狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。

儘管三伏天可以拔罐，但是還是要考慮自身身體狀況，仔細詢問醫生後再做決定。