營養飲食

燒烤蝦的做法大全是怎樣的?

燒烤龍蝦真是人間一道很受歡迎的美食,做起來比較簡單,吃起來很可口,而且營養價值也很高,龍蝦可以壯陽補腎,男性可以經常吃龍蝦壯陽,龍蝦還可以安神使人鎮靜,龍蝦有利於人體消化,燒烤蝦的做法比較簡單好學,燒烤蝦的做法大全是怎樣的?接下來我們來看看吧。

一.備料

龍蝦 (500克),青椒 (1個),紅椒 (1個),蒜瓣 (6瓣),生薑 (1塊),藿香 (4朵),植物油適量,鹽適量,醬油適量,辣椒粉適量,白糖少量,雞精少量。

二.步驟

1.龍蝦放在水裡浸泡幾個小時,用刷子刷洗,剝去蝦頭上的殼,挑去蝦線,洗淨控水。

2.青椒和紅椒切成長絲,蒜瓣剝去皮,生薑切片,藿香葉子切碎。

3鍋中倒油燒熱,加入蒜瓣和生薑爆出香味,將龍蝦倒入翻炒。

4.翻炒幾下加入青辣椒絲和紅辣椒絲,加入鹽和醬油上色。

5.加適量辣椒粉。

6.還有一樣調料必須加入才好吃哦!那就是要加入白糖,少量的白糖起到鮮的作用。

7.所有調料加好後加入水,中火燒5分鐘,加入藿香。

8.加入了藿香後,用鍋鏟拌一拌就ok啦。

三.注意事項

1.龍蝦要挑選殼薄的,看上去比較乾淨的龍蝦。

2.龍蝦一定要用刷子刷洗,儘量清洗乾淨。

四.冰凍龍蝦做法

一.原料

龍蝦 900克左右大龍蝦1只,檸檬1片,黃油1小塊,薑4片,蒜頭3瓣,蔥2顆,紅辣椒半個,黑胡椒粉、鹽各適量。

二.步驟

1 將龍蝦處理好洗淨,對開成兩半,將對開的龍蝦沿殼邊用小刀劃一圈,將肉與殼分離一些並分別裝盤;

2將檸檬、薑片、蒜頭、蔥白(上半部分切碎留用),剁碎備用;

3開小火將黃油入鍋化開,轉中火下2中剁碎的配料,翻炒出香味關火,再放入黑胡椒粉和鹽調味;

4將炒好的配料均勻灑在龍蝦肉上,蒸鍋燒開後放入龍蝦高火蒸10分鐘關火,撒上蔥花悶1分鐘出鍋。