脾胃腎虛的症狀

脾胃腎弱在生活當中是比較常見的，比較常見的症狀就是手腳冰涼，另外脾胃腎虛常常會出現身體過度肥胖的問題，看著肥胖，其實體質非常的虛弱，還容易引起貧血，會使人出現精神不佳的症狀表現，常常會引起胸悶氣短，這都是比較常見的脾胃腎虛的症狀表現。需要及時的調養。

脾胃腎虛的症狀

1、手腳冰冷

有些人一到秋冬季節，人體沒有感覺到寒冷，但是手腳會一直處於冰冷不溫的狀態，這就是脾虛生寒的表現。

2、身體肥胖

身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。

3、貧血

脾虛的人容易出現貧血的症狀，別的情況尚且不說，但時常會出現二三次頭暈目眩的症狀，容易精神不愉，難以說笑，難免鬱鬱寡歡，嚴重者還可能出現精神抑鬱。

4、胸悶氣短

清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，則說明我們的脾胃功能較為虛弱。

中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，動則氣促等肺氣虛的表現。

5、食欲下降

當濕氣進入體內後最容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。

大多數人在夏季濕熱的環境中，都會出現食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響，有較強的饑餓感，可是吃了東西後卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。

6、舌苔厚黃

舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。

如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒。如果舌苔粗糙或很厚、發黃髮膩，則說明體內有濕熱。如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時，在夏季，脾濕的人也常常感覺口內粘膩，舌苔很厚，而且還發黃。