針灸減肥能喝水嗎
針灸減肥是對一些身體過度肥胖，無法堅持運動的人，達到輔助治療的減肥效果，但是針灸減肥也並不是只有針灸可以成功減肥的，在這過程中還需要注意，針灸減肥階段有很多注意事項，比如儘量少吃碳水化合物的食物，不喝酒，不抽煙，不喝咖啡。
為了達到針灸減肥效果針灸時必紮水份、水道穴因此組織液較易排出體外。針灸過重者多因肝腎功能不佳，累積動物脂肪大腿腹部
肥胖者，該處靜脈多呈灰濁狀，這表示下半身新陳代謝不佳，或是月經不調，促使荷爾蒙累積於脂肪中。女性若屬陰性體質，常會造成下半身肥胖，針灸減肥效果就該多吃熱性食品如蔥、薑、蒜、高粱酒、胡椒等食品，瓜類屬寒性應儘量倖免。
針灸減肥過程中有少數患者因害怕引起全身皮膚緊張緊繃，稍有疼痛，但很快疼痛就會消逝，在治療幾次後就不會出現疼痛了。實在這個基本不算是很痛，只是扎針的時候有機針有點感覺，但是都不會很痛，而且它基本沒有什麼副作用，只
是在針灸減肥期間要注意控制飲食，不然就會適得其反。
效果每日可見
小敏和阿Ling相伴到醫院針灸減肥，半個月下來，阿Ling減了6斤，小敏卻只減了2斤不到，小敏納悶了，針灸減肥怎麼對自己沒有效果?醫生答:減肥不是減重，而是減脂肪，針灸減肥也是一樣道理。超過標準體重越多，一般脂肪含量也 就特別多，針灸減肥的效果越明顯。
有的人本身超重不嚴重，因此減肥的效果也不那麼顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點。此外，減肥效果還與脂肪的特點有關，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。
任何減肥方法都 須逐步調整，每個人對針灸的反應不盡相同，這需要持續治療。
針紮得越多越好
醫生答:很多美容院、減肥中心一紮就紮三四十針，顧客也感覺針紮得多就是效果好。其實針灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的紮來也沒用，若是不小心紮錯了，可能還會帶來不好的後果。
醫生答:針灸用的針都很細小，對皮膚來說，一般的針灸都是極小的創傷，正常人的機體修復一般很快，如不是因為其他破損感染，除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外，其他體針對日常生活幾乎沒有影響，洗澡、游泳都不成問題。
貼耳針時不能洗頭
醫生答:貼耳針時不是不能洗頭，而是要注意儘量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。