藥包敷腹部減肥副作用

有些想減肥的年輕女性聽說用中藥包敷腹部有減肥的效果，於是就很想嘗試下看看其瘦身效果究竟如何。不過，由於一直擔心中藥包會給自己的身體帶來各種副作用，比如擔心有可能會影響生育，擔心是否會給肝臟造成負荷，所以一直遲遲不敢使用。目前市面上出售的減肥中藥包，是否真的會給人們的身體健康帶來某些副作用呢？

一、藥包敷腹部減肥有副作用嗎

中藥熱敷的減肥方法沒有任何的副作用，不會腹瀉，也不會頭暈、失眠，不會出現渾身無力感，也不會出現反彈，中藥熱敷採用的是十幾種珍貴的中藥材對局部進行必要的調理，可以讓局部的脂肪得到分解，並且通過大小便的方式將分解掉的脂肪排泄出體外，目前來講還沒有聽說哪一位中藥熱敷的人出現任何不良反應。

二、熱敷中藥包減肥注意事項

1、熱敷時容易發生燙傷

熱敷時一定要注意溫度，溫度如果太高可能會燙傷自己如果太低效果肯定不好，所以一定要控制好溫度。

2、誤食可能會中毒

熱敷的中藥用量一般比較大，所以會含有一定的毒性，用來熱敷的中藥千萬不能夠誤食否則可能會中毒。

3、有皮膚病的人不適合使用

還應注意中藥熱敷療法雖然使用廣泛，療效卓著，但也有不宜中藥熱敷的疾病，如皮膚破損、開放性損傷、濕疹等疾病不適宜採用熱敷療法。

三、減肥食譜

洋蔥炒蛋

1、洋蔥去皮、洗淨，切成絲；雞蛋去殼放在碗裡，加鹽和少許胡椒粉打勻；

2、炒鍋裡放油燒熱，然後倒入 洋蔥炒片刻，裝在盤子裡；

3、雞蛋液倒入鍋中，用油煎至黃；然後倒入之前炒好的洋蔥。再炒熟即可。

原理：洋蔥中含有的環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於溶解體內的血栓。而且洋蔥幾乎不含脂肪，它能夠很有效的抑制由於飲食高脂肪食物而引起的高膽固醇，同時洋蔥還能有效的改善動脈粥樣硬化。大蒜不僅能降低血清總膽固醇而且還能治療肥胖。

四、中藥減肥

1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。

2、飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

3、幹荷葉100克，山楂250克，浙貝 母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取幹藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。