中醫常識

甘草和什麼一起泡水喝

甘草是生活中很常見的一種中藥,具有很強的養生功能,最簡單的泡水喝酒能起到清熱解毒、防止腫瘤等作用。我們不僅可能直接用甘草泡水,還能跟其他的東西結合起來,這樣才能大大強化甘草的功能,我們不妨可以多瞭解一些這方面的措施。那麼,甘草和什麼一起泡水喝?下面咱們就來看看吧。

甘草粉柳橙汁

材料:柳丁一個,甘草粉5g。

做法:柳丁一個去皮打成汁,然後與甘草粉混合,每天早晨起床後飲用。

功效:不僅能起到排毒通便的作用,還可幫助夏季膚色暗淡的女性提亮膚色。

山楂甘草茶

材料:山楂100克甘草50克水2升

做法:清水中加少量堿面浸泡山楂10分鐘,剜去蒂後切成兩半,重新加水開中火煮開,繼續小火煮10分鐘,將甘草及泡甘草的水一併倒入鍋中,再煮5分鐘可關火。晾涼後即可飲用。

功效:久服有推遲衰老、延年益壽的效果。有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。還能降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈結業證樣硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,促進肝細胞再生。

桂枝甘草茶

材料:桂枝10克,生甘草5克。

做法:將桂枝和甘草切碎,置保溫杯中,用沸水沖泡,蓋悶15分鐘,代茶,分2~3次飲用。每日1利。

功效:溫補心陽,和營益氣。主治風寒感冒,發汗太過。見心悸,熱氣,甚者身為振振搖動,脈數不靜,或大或小者。

宜忌:風熱或濕熱證,發熱,尿赤,舌苔黃者忌用。

美白去斑茶

材料:甘草3克,白術15克,綠茶3克。

做法:將甘草、白術一起放入陶瓷中,然後加入600毫升的水,待其煮沸10 分鐘後,加入綠茶即可。

功效:益氣生血,美白去斑。

茶末敷臉美容法

材料:甘草粉、白術粉、白茯苓粉、白芍粉各適量

做法:將甘草粉、白術粉、白茯苓粉、白芍粉混合均勻,用沸水沖泡,喝水,茶末可用來敷臉。

功效:內外結合,會使肌膚更靚麗。