感冒怕冷喝姜湯可以嗎

感冒了以後一般都比較容易出現怕冷的現象，很多人在感冒以後，首先想到的可能就是直接通過藥物來進行治療，其實藥物也是有一定的副作用的，在感冒並不是很嚴重的情況下，可以採用其他的方法來治療，比如說喝姜湯，感冒怕冷喝姜湯可以嗎？下面來給人們介紹一下看看這種情況是否可以喝姜湯。

姜湯裡所用的薑是生薑， 就是我們廚房常備的那種新鮮多汁的薑，在中醫學裡，生薑性溫味辛。具有很好的發汗解表的作用。大家值得注意的是，姜湯裡面的薑不應該用乾薑，乾薑因為放得久了，發汗的力量已經比較弱，只能溫中散寒，已經起不到治療感冒的作用。

姜湯最適合風寒感冒初起，風寒初起人體的正氣不虛，人體正氣與風寒之邪相爭於外，這時如果能喝上一碗姜湯，借著生薑的發汗之力來幫助人體正氣，自然很容易便能將風寒祛除外出。只是，我們如何知道自己是不是患了風寒感冒呢?首先，感冒大致分為風寒感冒和風熱感冒兩大類，風寒感冒一般多發於寒冷的季節，人們由於穿少了衣服著涼了或者冒風雪外出被風雪所傷，都會容易得上風寒感冒。患了風寒感冒的人一般比較怕冷，穿衣加被而仍然覺寒，鼻流清涕，咳白色的痰，全身沒有汗出，有的周身酸疼，這些都是風寒感冒的症狀。而風熱感冒一般發生在炎熱的季節，患上風熱感冒時，人們一般會表現為汗出口幹，咽喉疼痛，鼻流黃濁的鼻涕，風熱感冒雖然也有怕冷，但一般比較輕，不像風寒感冒那樣穿衣加被還覺得冷。根據上面所說的症狀，相信讀者應該能分辨一般的風寒感冒和風熱感冒。這裡重申，風寒感冒才適合喝姜湯!

ps:廚房裡的淡豆豉、蔥都有解表發汗的作用，適合於生薑配伍治療風寒感冒。

注意事項

風熱感冒不適合喝姜湯，如果風熱感冒而誤喝姜湯，會出現感冒症狀的加重(如體溫上升，咽喉疼痛加劇，口更加乾等)

姜湯只適合風寒輕症，如果感冒太重，喝了姜湯沒有明顯效果，請及時就醫，以免延誤病情