營養飲食

雞縱菌怎麼做好吃

想要讓雞縱菌發揮本身的味道,那麼烹飪方法是十分重要的。今天我們給大家介紹一下雞縱菌的製作,如果大家是第一次接觸雞縱菌的食材的話,可以嘗試一下。因為雞縱菌不僅僅營養美味,還可以起到美容養顏的效果。用雞縱菌煲湯,更是可以激發雞縱菌的美味。雞縱菌怎麼做好吃,趕緊來看一下吧!

那雞樅菌怎麼做才既營養又美味呢?

青椒雞肉炒雞樅菌

材料:新鮮雞樅菌200克,嫩雞肉100克,青椒1個,雞蛋清、鹽、油、味精、胡椒粉、澱粉各適量。

做法:1、青椒去瓤洗淨,切成細條狀;雞樅菌洗淨,切成小塊,放入沸水中灼燙一下,撈起瀝幹水分待用。2、嫩雞肉洗淨,切成小塊,再次洗淨瀝幹水分後放入碗內,加入適量的鹽、味精、澱粉、胡椒粉、雞蛋清攪拌均勻。3、鍋置火上,加油燒熱後,加入青椒翻炒,待散發出香味時,加入雞肉一同翻炒3~4分鐘,放入適量的鹽、味精、胡椒粉,翻炒均勻後放入雞樅菌,淋上適量的油,炒至青椒、雞肉及雞樅菌熟透後即可出鍋。

青椒香乾炒雞樅菌

材料:雞樅菌200克,香乾150克,青椒2個,蒜頭2瓣,油、鹽、醬油、雞精各適量。

做法:1、雞樅菌洗淨,切成小塊,放入沸水中灼燙一下,撈起瀝幹水分待用;香乾洗淨,切成細條狀;青椒去瓤洗淨,切成細條狀;蒜頭洗淨,剁成碎末狀。2、鍋置火上,加入適量的油來熱鍋,放入蒜末爆香後,加入青椒翻炒,炒至散發出香味時,加入雞樅菌一同翻炒。3、炒至青椒、雞樅菌快熟時,加入香乾繼續翻炒1~2分鐘左右,放適量的雞精、鹽及醬油來調味,即可出鍋。

火腿腸炒雞樅菌

材料:火腿腸100克,雞樅菌250克,蒜頭2瓣,鹽、胡椒粉、油各適量。

做法:1、火腿腸洗淨後,切成薄片;雞樅菌洗淨,切成小塊,放入沸水中灼燙一下,撈起瀝幹水分待用;蒜頭洗淨後,剁成碎末狀。2、鍋置火上,加入適量的油來熱鍋,放入蒜末爆香後,放入雞樅菌翻炒,翻炒至散發出香味後,加入火腿腸同炒。3、直至雞樅菌、火腿腸熟透時,加入適量的鹽、胡椒粉來調味,即可出鍋。