尿酸高可以吃麵包嗎?

在生活中，很多人都有尿酸偏高的現象，有些人擔心尿酸高不能吃麵包這類東西，其實尿酸高是可以吃麵包的，尿酸高的患者雖然平時需要注意飲食調節，儘量不要吃高嘌呤食物，像動物的肝臟、海鮮以及豆類品等就不要吃了，麵包這類的東西是可以食用的，尿酸偏高可以服用一些藥物來控制病情。

尿酸高吃什麼食物好

1、應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響，應多飲水，以及一些利尿的降酸茶。

2、多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物：米、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。

3、蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。

4、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。

5、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、麵食等。

6、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

7、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。

尿酸高是什麼原因導致

其實尿酸過高經過一段很長時間，就會有第一次痛風關節炎的發作，這時候開始稱之為痛風(gout)，在從未有過關節炎發作者，只能稱為無症狀的高尿酸血症，它只是一種生化上的異常，只要注意飲食或找出原因矯正，尿酸值可能會回復正常，而痛風則是一種疾病狀態，如果沒有治療通常會有痛風石出現，兩者處理方法也不相同，故不可混為一談。

造成尿酸高的原因，其實除了痛風之外尚有許多其它疾病或情況會引起尿酸偏高，例如某些藥物、肥胖、腫瘤、血液疾病或腎臟機能不佳等，通常如果要是這些外界因素去除之後通常尿酸會回到正常，但是痛風患者是需要注意的，飲食上不能吃高嘌呤的食物，同時要接受正規醫院的治療。什麼原因導致的尿酸高通過上述文章介紹，希望對您有所幫助，生活中要多加注意預防。