尿痛最快的緩解方法有哪些？

排尿這是人體每天都需要做的一件事情，其可以將人體內多餘的水分以及新陳代謝的無用產物排除到人體外，以維持人身體健康狀態的平衡。而有些人卻會出現有尿痛的情況，也就是在排尿的時候會產生疼痛感，讓人非常的煩躁，面對這種情況可以採取一些措施緩解，下面就來介紹一下尿痛最快的緩解方法有哪些。

1、多喝水。我們都有這樣的生活小經驗就是多喝水才能多排尿，只要補充足夠的水量，在排尿的時候就能夠把細菌等有害的物體排出體外。這種方法不僅能夠緩解尿痛的症狀，而且對於排除體內的各種垃圾也是一種非常好的選擇。2、少喝飲料。隨著大家健康意識的增強，在選擇飲料時也有了很多的顧忌。一些飲料中含有咖啡因，這對於有尿痛的人來說是非常有害的。所以不能喝這種含有咖啡因的飲料。

3、吃止痛藥。這種方法是最立竿見影的，但只能暫時的緩解這種尿痛的症狀，如果有必要，還是應該及時的去醫院診治，查出疼痛的原因才能夠對症治療。4、按摩前列腺。前列腺發炎是引起尿痛的原因之一。在這種情況下可以採用仰臥位元，兩腿伸直，左手放在肚臍上用中指食指無名指旋轉，同時右手放在會陰穴部旋轉按摩，這種方法能使尿液快速的排出，並能減少殘餘尿量，使局部血液迴圈加快，起到消炎止痛的作用。 如果症狀比較輕的話，平時意喝大量的開水，以休息為主，飲食上就是不要吃刺激性的食物，一般就癒合的了，如果反復的話，建議正規進行抗感染治療，用一些尿液做細菌以及藥敏，然後根據藥敏的反應來選擇有效的抗生素。

利尿的水果有哪些？蘋果、鳳梨、檸檬。橘黃色的代表水果有檸檬、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑、胡蘿蔔素。這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還有抗癌的功效，它的作用可能比胡蘿蔔素更強。

此外，作為心臟的保護因數，常見於綠色葉菜中的維生素C和葉酸，在黃色水果裡也很豐富。 西瓜:味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能。 紅色水果包括番茄、石榴等，其根源為類胡蘿蔔素，具有抗氧化作用。能清除自由基，抑制癌細胞形成，提高人體免疫力。此外，由於紅色水果所含的熱量大都很低，因此常吃能令人身體健康，體態輕盈。