硒金牡蠣副作用

直以來都是在說民以食為天和衣食住行，可以人們對吃的重視和吃的重要性。在生活中很多人尤其是男性對壯陽補腎特別的關注，有時候就會選擇一些具有壯陽補腎的保健品，目前壯陽補腎的保健品比較多，深受男性關注的就是硒金牡蠣，雖然硒金牡蠣沒有什麼副作用，但是想要壯陽補腎最好還是以食補為主。

硒金牡蠣的主要成分是木糖醇、牡蠣粉、芽粉、硬脂酸鎂、微晶纖維素，雖然是沒有任何副作用的延時產品，但是不建議長期的服用。服用方法：直接含服或咀嚼，一天一次，每次1-2片,建議房事前5-8小時服用，沒房事中午服用。產品功效：延時，延緩疲勞，生精，改善列腺。在某種程度來說改善各種病狀，針對老人腿酸脹。 女性服用可以緩解痛經，手腳冰涼等綜合症滋容美顏。

壯陽補腎的食物1.蠶豆有助於維持腎臟功能蠶豆等豆類的形狀看起來很像人的腎臟，它們也的確可以幫助維持腎臟功能。蠶豆有快胃、祛濕、利臟腑，“補中益氣，澀精實腸”等功能。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。

2.無花果可治男性不育症無花果就像男人的睾丸一樣，無花果充滿了籽，而且它們生長時也是成對的。研究表明，無花果可增強男性精子活力，增加精子的數量，並治療男性的不育症。此外，無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。 3.芹菜能強化骨質芹菜等很多根莖類蔬菜看起來就像人的骨頭，而它們確實能強化骨質。人的骨頭中含有23%的鈉，而這些食物也含有23%的鈉。但是，芹菜卻不能過量的吃，因為它是光敏性蔬菜，當吃的過多，達到一定濃度，經陽光照射，容易導致光敏性物質代謝障礙，誘發皮炎。 4.番茄有助於降低心臟病和中風風險番茄有四個腔室，並且是紅色的，這與我們的心臟一樣。實驗證實，番茄飽含番茄紅素，高膽固醇患者要想降低心臟病和中風危險，不妨多吃點。番茄紅素是番茄皮含有的物質，番茄成熟後呈現紅色就是因為含有這種物質。番茄紅素能降低中風和心臟病發病的風險，是因為它會阻止低密度脂蛋白(也稱壞膽固醇)堵塞血管。 5.葡萄可對抗心血管疾病懸掛的一串葡萄具有心臟的形狀，而每一顆葡萄就像紅血球。葡萄汁中含有豐富的多元酚類，能幫助身體對抗心血管疾病。此外，喝葡萄酒也有同樣的功效。醫學界一同認為，每天喝150毫升的葡萄酒可促進血液迴圈，預防心血管疾病，因為酒液中的氨基酸，會讓人體吸收，對血液有刺激性，同時促使血液迴圈。 6.洋蔥可清除體內細胞垃圾洋蔥的紋路看上去像人體細胞。研究表明，它能清除身體所有細胞裡的垃圾物質和危害性的游離基。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。