血橙的營養價值 含有豐富維生素E

導語：血橙的營養價值。血橙是橙的變種，帶有深紅色似血顏色的果肉與汁液。血橙以果肉酷似鮮血的顏色而得名，它本質上屬臍橙類，已經開發出多種品味品種，較為有名的有義大利塔羅科血橙;中國的有紅玉血橙等。今天四季養生網小編向大家介紹，血橙的營養價值。

血橙營養價值：

血橙有別於其它類型的橙類水果，主要有以下幾點：

1、促進血液迴圈，改善貧血的補血良品;

2、促進血液迴圈的最佳精油，有效改善人體的貧血狀況;

3、能溫潤補血，改善手腳冰冷;

4、對改善膚色，促進皮膚細胞再生，且具清新的香味;

5、能振奮思考及情緒。

血橙營養豐富，極宜鮮食，果汁含有豐富的維生素E，p胡蘿蔔素，花青素苷和類黃酮等多酚化合物，具有抗氧化，防止心血管疾病和抑制癌症發生等生理作用。