用鹽敷腰椎間盤突出管用嗎?

粗鹽加熱之後敷在腰部等部位可以達到理療的作用，因為熱鹽的保溫性、滲透性都非常強，能將體內的寒氣吸出來，達到鬆弛肌肉、促進血液迴圈、加快新陳代謝等，可見用粗鹽治療腰椎間盤突出是管用的，長期堅持的話可以促進病症的康復，如果再搭配適當運動和食療的話一定可以痊癒。

一、用鹽敷腰椎間盤突出的好處

鹽袋熱敷於身體的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理療作用。熱鹽的保溫性、滲透性強，不僅能將熱溫滲透體內，同時還能將體內的病氣、寒氣吸出來。可鬆弛肌肉，擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，提高機體新陳代謝的速度。具有溫經活絡，消炎散寒，緩解疼痛的作用。用於痹瘺癱瘓，腰酸背痛，關節炎，慢性胃痛，腹瀉，神經痛，畏寒症均有顯效。特別是在拔火罐後立即將鹽袋熱熨其患處，往往起到事半功倍的療效，從而有利與扶正祛邪，促進病體的康復。

二、腰椎間盤突出的家庭療法

1.臥床：這是治療腰突最基本的方法。人在平臥時，其體重會由頭、頸、肩、腰、下肢和足跟共同承擔，這樣，脊柱的受力便可大大減輕，並能得到充分的休息。另外，腰突患者應睡硬板床(在床上可鋪8～10釐米厚的墊子)，枕頭也不宜過高。除了進食和排便需要起床外，該病患者應保持絕對的臥床狀態(至少應臥床3～4周)，同時還要注意經常翻身。

2.刮痧：對急性期的腰突患者可選取其腰骶部的命門、腎俞、大腸俞，以及患側下肢上的環跳、承扶、風市、陽陵泉、委中、承山、懸鐘等穴位進行刮痧治療，手法宜輕。對緩解期的腰突患者主要可選取其患側下肢上的陽陵泉、足三裡、懸鐘、昆侖、解溪、太沖等穴位進行刮痧治療。對疼痛較劇烈的該病患者可選取上述穴位進行針灸治療，每日可針灸一次，一般針灸2～3次即可緩解疼痛。

3.藥物治療：較為嚴重的患者，推薦使用膏貼療法，膏貼療法歷史悠久，是目前治療腰椎間盤突出使用最廣泛的方法。