波羅蜜的核怎麼吃法呢

菠蘿蜜這種水果在不同地區叫法都是不一樣的，比如有的地區就會稱之為苞蘿或者是木菠蘿以及蜜冬瓜等等，是一種非常有名氣的熱帶水果，這種水果在沒有完全成熟的時候，還可以作為蔬菜食用，成熟後可以直接對果肉進行食用，而且味道也非常的甜酸，那惡魔波羅蜜的核怎麼吃法呢?

第一，波羅蜜的核怎麼吃法呢?打開需要用的鍋，然後燒開一鍋水放入的水的多少根據需要煮的菠蘿蜜核的多少來定)。放入洗乾淨的菠蘿蜜的核，同時放入少許的鹽，一起用溫火煮。大約煮到一刻鐘左右的時間(喜歡吃比較軟的可以煮的時間長點)，開鍋把煮好的菠蘿蜜的核盛起來，稍微涼一下就可以吃了。

第二，炒菠蘿蜜核。取出需要用的菠蘿蜜核的量，剝去其黃色的軟膜，用清水洗乾淨，燒上一鍋水(水的多少還是要根據你選的菠蘿蜜核的多少來定)，將去掉了黃色軟膜的菠蘿蜜核放入水中煮熟，煮熟後將菠蘿蜜核盛起來，把鍋內的水倒了，將盛起來的菠蘿蜜核再次倒入鍋內，開火炒菠蘿蜜核(炒的時間不確定，可以根據菠蘿蜜核熟的情況來定)，炒熟之後，剝掉菠蘿蜜核的白色的外殼就可以吃了。

第三，煲湯。菠蘿蜜的核也可以用來煲湯，這個是比較簡單的。只需要在煲湯的時候把菠蘿蜜核一起放進去就可以了，記住要把菠蘿蜜的核洗乾淨，其他沒有什麼需要注意的。這個不僅味道鮮美，而且營養豐富。

波羅蜜的核怎麼吃法呢?煮粥。將菠蘿蜜的核與米都洗乾淨，煮米的時候同時放入菠蘿蜜核，待煮好後就可以吃了(粥熟了後，菠蘿蜜核也就熟了)。菠蘿蜜核好吃但要適量，吃多了如果上火並且可能會有其它微小反應，老人孩子少吃為好。